對于一些年紀大的老人們來說,可能還有不少人是知道蕎麥的
,因為在他們那個年代是經(jīng)常會吃到蕎麥的,但是也不是每個人都是吃過的。蕎麥其實嚴格來說功效與作用
種子含豐富淀粉,供食用;為蜜源植物;全草入藥
莖葉:酸
彝藥:額齊
藏藥:查烏:根莖或全草治胃癌
朝藥:蕎麥:葉
營養(yǎng)成分: 蕎麥蛋白質(zhì)含量11.2%
,每100克甜蕎米含賴氨酸630~741毫克。胱氨酸3 140毫克。比所有谷類作物均高。脂肪含量2.4%,并富有亞油酸等不飽和脂肪酸,其特點是高度穩(wěn)定,不易氧化。淀粉含量72%左右。纖維素含量1.2%。除含有豐富的鈣、磷和鐵之外,還含有維生素B1、維生素B2、煙草酸、檸檬酸、蘋果酸、蘆丁與維生素E。藥用價值
蕎麥性涼
,味甘,具有健胃、消積消化不良
以上就是關于蕎麥的功效的相關介紹
,相信大多數(shù)人現(xiàn)在對蕎麥已經(jīng)有了很大程度的了解,而且在上面的了解中,我們還能夠認識到蕎麥的功效與作用及食用方法,所以有興趣的人以后可以適當吃點蕎麥的,這對于我們的身體還是有一定的好處的。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/66749.html.
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