大腿粉碎性骨折吃什么補(bǔ)品

無論何種骨折，一定要及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)，只有這樣才能盡快愈合，那么大腿粉碎性骨折吃什么補(bǔ)品？我們身邊富含營養(yǎng)的食物很多，因此對(duì)于骨折患者吃什么好的問題，專家建議應(yīng)該多吃以下幾種食物：

大腿粉碎性骨折吃什么補(bǔ)品？1.骨頭湯

對(duì)骨折后能不能吃骨頭湯這個(gè)問題一直都有爭議，有一些人認(rèn)為骨頭湯不能喝，吃了反而對(duì)延緩傷口愈合。并且有研究證明，患者骨折后并不需要補(bǔ)充額外的鈣質(zhì)。但專家同樣指出，因?yàn)樵诠穷^湯中不僅含有蛋白質(zhì)同時(shí)還含有豐富的鈣，恰當(dāng)?shù)氖秤貌⒉粫?huì)成為骨折愈合的障礙。

大腿粉碎性骨折吃什么補(bǔ)品？2.微量元素食物

有最新的研究顯示報(bào)告，患者在骨折后應(yīng)該適量的多吃些含有微量元素的食物，比如像鋅、鐵、錳等，這些微量元素都多補(bǔ)充。這是因?yàn)樵谶@幾種元素中有點(diǎn)參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶；有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。骨折病人體內(nèi)這兩種微量元素的血清濃度均明顯下降，因此在養(yǎng)病的期間一定要適當(dāng)補(bǔ)充，這樣才有利于骨頭的愈合。

含有這些微量元素的食物很多，常見的有動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇等，這些食物中含鋅量比較豐富。而在雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、等食物食物中含鐵量比較豐富；還有就是麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

大腿粉碎性骨折吃什么補(bǔ)品？3.纖維素食物

纖維素食物是必不可少的，由于骨折后不能隨便的活動(dòng)需要長期臥床休息，因此很容易因此而出現(xiàn)便秘的情況。因此在骨折的早期階段一定要注意多吃一些含有纖維素的食物，比如像蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返?。同時(shí)還應(yīng)該吃一些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物，如果有必要的話還可以服用通便藥物，如麻仁丸等。

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