黃秋葵花茶的功效有哪些

，提高食欲，可溶 性膳食纖維還能促進(jìn)體內(nèi)有機(jī)物質(zhì)的排泄，減少毒素在體內(nèi)的積累，保護(hù)肝臟，結(jié)合豐富的維生素C不 僅對(duì)皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細(xì)嫩達(dá)到纖體養(yǎng)顏的作用。

5.黃秋葵果膠對(duì)人體具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

、防止便秘、降低膽固醇含量等保健作用，且黃秋葵低脂、低糖， 適合預(yù)防心血管疾病及降低“三高”(血糖、血脂、血壓)及增耐力、促進(jìn)血液循環(huán)加快等功效。

6.同時(shí)黃秋葵干花豐富的維生素A與胡蘿卜素

、葉黃素有益于視網(wǎng)膜健康，防止白內(nèi)障的產(chǎn)生，維護(hù)視力， 是青少年以上人群防止近視改善視力的好食材(但注意因其富含植物黃酮甙，15歲以下不宜)。

7.綠原酸具有抗衰老作用，結(jié)合黃酮

，可促使機(jī)體青春再現(xiàn),同時(shí)綠原酸還具有抗腫瘤與抗癌作用。

黃秋葵花茶：營養(yǎng)功效：

1.抗疲勞

、養(yǎng)顏、嫩膚