8個月的寶寶光靠吃母乳已經(jīng)無法滿足身體所需要的營養(yǎng)，不得不依靠輔食來解決這一問題
。但是8個月的嬰兒的腸胃功能還不完善，消化能力太弱，所以家長在添加輔食時一定要多加注意，選擇適合寶寶吃的食物，將傷害降到最小。紫薯營養(yǎng)豐富，口感細(xì)膩軟糯，但是8月嬰兒能吃紫薯嗎?8月嬰兒能吃紫薯嗎?
8月嬰兒能吃紫薯嗎?可以吃
，但不能多吃。紫薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養(yǎng)價值很高，利于通便，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。寶寶是可以吃的。但是吃多了也容易脹氣，所以寶寶也要適量吃。寶寶吃紫薯的做法：
紫薯銀耳湯
用料：紫薯300克，銀耳100克
，白糖適量。做法：1、將銀耳泡發(fā)
，去蒂洗凈后撕成小朵備用。2、把紫薯削皮洗凈，切成小塊香芋紫薯西米露
用料：西米適量
，香芋1個，紫薯1個，煉奶，冰糖適量。做法：1、紫薯
，香芋分別切好備用，也可以用模具做成想要的形狀。2、西米先用水浸泡一會兒，然后等鍋里水燒開之后放入西米，煮10分鐘左右，只要煮到不見西米中間那點白色就行了。3、另外用一鍋將水燒開，放入切好的香芋和紫薯，煮至軟熟，然后加冰糖后關(guān)火。4、將香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依個人喜好加上練奶。8月嬰兒可以吃紫薯嗎?可以適量的吃點，但是不能多吃
。紫薯營養(yǎng)價值豐富，與銀耳、香芋搭配滋補(bǔ)效果更佳本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/67208.html.
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，會對身體造成很大的傷害，切記">
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康鈣<div id=)
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，這樣做法比外面的更好吃
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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