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薺菜怎么做好吃呢

祝由網(wǎng) 2023-12-02 15:13:07

薺菜

,是春天最有代表性植物,也被稱為春菜
。中國人吃薺菜的歷史悠久
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!对娊?jīng)》里就有記載“甘之若薺”
。薺菜性甘,味平
,具有和脾,利水
,明目
,解毒的功效。

薺菜可以做餡

,包水餃、春卷
、餛飩
、或煮粥,拌
、炒皆可,薺菜不需多加調(diào)料
,以防失去它本身的鮮美

薺菜炒雞蛋

原料:薺菜、雞蛋

、色拉油、鹽

做法:

1. 薺菜摘去老葉洗凈淖水后剁成碎丁

,雞蛋打入碗內(nèi)
,加入鹽攪散攪勻,再把剁好的薺菜放入碗內(nèi)攪拌均勻

2. 鍋置火上加入色拉油,油溫5成熱時倒入攪好的蛋液

,中火炒制
,不要讓雞蛋結(jié)焦枷
,把大塊的雞蛋切開攪散至中小塊即可

蒜泥拌薺菜

原料:薺菜

、蒜、鹽
、李錦記生抽、白醋
、雞精、香油

做法:

1. 薺菜洗凈備用

,鍋內(nèi)燒水
,加少許鹽,將薺菜稍加焯燙
,撈出過下涼水,將水分控干
,大蒜去皮待用

2. 將大蒜搗成蒜泥

,將蒜泥中調(diào)入適量鹽
、雞精、白醋
、香油和李錦記生抽
,調(diào)勻
,調(diào)料汁與薺菜拌勻即可

薺菜煎蛋餅

原料:薺菜、雞蛋

、色拉油、食鹽
、蔥

做法:

1. 薺菜擇洗干凈

,開水鍋里滴幾滴油再加少許鹽,將薺菜用沸水綽燙一下
,攥干水分后,切成碎末
,薺菜里打入3個雞蛋
,再加入切碎的蔥
、加適量鹽、攪拌均勻

2. 平底鍋里加油燒熱,倒入薺菜雞蛋液

,一面煎熟后翻面煎至金黃色即可

薺菜炒年糕

原料:薺菜、年糕

、筍、鹽
、雞精

做法:

1. 薺菜擇洗干凈

,將筍去皮,和薺菜一起入鍋焯水備用
,薺菜變軟即可撈出,沖下涼水
,擠干水分
,切成細末備用;筍在鍋中多焯一會水,撈出沖涼水后切成薄片備用
,將年糕切成薄片備用;

2. 將炒鍋燒熱

,倒油
,油8成熱時候,倒入筍片和薺菜末
,翻炒15秒左右,加入年糕片翻炒
,撒點鹽和雞精拌勻即可

薺菜炒年糕

原料:薺菜、雞蛋

、粉絲、豆腐
、麻油
、蝦皮、色拉油
、鹽
、糖、五香粉
、面粉
、開水
、溫水

做法:

1. 將干面粉放入盆中

,倒入開水,邊倒邊用筷子攪拌
,成雪花狀后稍等冷至不燙手
,加溫水和面,和成團后
,放在案板上繼續(xù)揉一會,放入盆中,上蓋食品袋防止干裂
,醒20分鐘

2. 薺菜摘干凈

,用沸水綽燙一下,瀝干水
,切碎待用

3. 鍋中放入油,雞蛋打散炒熟

,豆腐煎一下之后切碎,粉絲溫水泡制發(fā)白切碎
,加入雞蛋
、蝦皮,倒入色拉油
、麻油、鹽
、糖
,一點點五香粉,翻拌均勻

4. 醒好的面團

,搓成長條
,切成大小合適的劑子
,搟成圓形
,取一片面皮,加入餡兒
,像包包子一樣收口,捏緊
,按扁

5. 電餅鐺倒入油,下盤加熱

,放入餅坯
,趕上蓋子
,一面焦黃之后翻面
,另一面焦黃成熟即可。

薺菜春卷

原料:春卷皮

、薺菜
、雞蛋
、蒜葉
、蔥白、米醋
、食鹽
、素油
、生粉

做法:

1. 薺菜摘干凈

,用沸水綽燙一下,瀝干水
,切碎待用
,雞蛋打下
,加點米醋和少許清水打散

2. 鍋里入油加熱,炒香蔥末

,雞蛋倒入鍋里利用鍋鏟角按順時針劃動
,炒成雞蛋碎,把所有準備好的食材
,拌勻,準備好的春卷皮和一碗清水,取一張春卷皮
,放上適量餡
,卷起,左右兩頭折回
,最后在邊緣上沾水后卷起,依次包好的春卷

3. 鍋里入油燒熱

,加入春卷小火煎炸,炸至金黃撈起控油即可

薺菜,是春天最有代表性植物

,也被稱為春菜
。中國人吃薺菜的歷史悠久?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!对娊?jīng)》里就有記載“甘之若薺”
。薺菜性甘
,味平,具有和脾
,利水
,明目,解毒的功效

薺菜可以做餡,包水餃

、春卷
、餛飩、或煮粥
,拌、炒皆可
,薺菜不需多加調(diào)料
,以防失去它本身的鮮美。

薺菜炒雞蛋

原料:薺菜

、雞蛋
、色拉油、鹽

做法:

1. 薺菜摘去老葉洗凈淖水后剁成碎丁

,雞蛋打入碗內(nèi)
,加入鹽攪散攪勻,再把剁好的薺菜放入碗內(nèi)攪拌均勻

2. 鍋置火上加入色拉油

,油溫5成熱時倒入攪好的蛋液
,中火炒制
,不要讓雞蛋結(jié)焦枷,把大塊的雞蛋切開攪散至中小塊即可

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