婦女術(shù)后吃什么補血好

隨著生活方式的轉(zhuǎn)變，很多疾病都已經(jīng)提前找上門來。有些疾病不得不采用手術(shù)的方式進行治療，大家都知道手術(shù)是一種特別耗元氣的治療方法，在手術(shù)中會或多或少造成血液的流失。那么婦女術(shù)后應(yīng)該吃什么補血呢?小編給大家列出里幾款補血的食物。

婦女術(shù)后吃什么補血好?

1、豬肝：豬肝當(dāng)中是含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的，比如說大量的維生素A，還有各種微量元素，如鐵、鋅等，它的營養(yǎng)保健功能是十分強大的，一直被認為是最佳的補血食物，對于手術(shù)后氣血虛弱的人來說具有很好的補益作用。

2、烏雞：烏雞也叫做烏骨雞，它也是一種補血的佳品，補血補氣、養(yǎng)陰養(yǎng)顏的效果是非常好，在做了各種癌癥手術(shù)或者是放療化療之后可以喝一些烏雞湯來補充身體流失的血液和營養(yǎng)，另外，人流手術(shù)或者是產(chǎn)后的患者用烏雞來補血也是非常好的。

3、鴿子肉：鴿子肉的營養(yǎng)價值是極高的，對人的身體具有很好的滋補作用，非常適合產(chǎn)后的婦女或者是手術(shù)之后的人用來調(diào)理身體，補充氣血，縮短手術(shù)的恢復(fù)期。另外，在手術(shù)之后喝一些鴿子湯還可以加快傷口的恢復(fù)，減少疤痕的產(chǎn)生。

4、紅糖：中醫(yī)認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。

7、紅棗：紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。因為紅棗具有養(yǎng)顏補血的作用，如果經(jīng)常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預(yù)防貧血，使我們的肌膚越來越紅潤。

婦女術(shù)后吃什么補血?女人要想健康，那就要保證體內(nèi)血液的充足。小編給大家列出的補血的食物不僅僅是做過手術(shù)的人才能吃，女生來例假的時候吃這些也能起到補血的效果。如果術(shù)后吃這些補血效果不太理想的話，還可以找中醫(yī)開一些補血的藥膳，但是記得不能過量。

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