天小編為大家介紹另一種魚(yú)——武昌魚(yú)
。武昌魚(yú)體高，側(cè)扁，呈菱形，肉味腴美，脂肪豐富，為上等食用魚(yú)類(lèi)
女人吃武昌魚(yú)的好處
1
武昌魚(yú)可以預(yù)防貧血癥、低血糖
、高血壓等疾病。2、預(yù)防動(dòng)脈硬化
武昌魚(yú)含高蛋白
、低膽固醇，經(jīng)常食用可預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病。3、開(kāi)胃健脾
武昌魚(yú)有調(diào)治脾胃的功效
，有開(kāi)胃健脾、增進(jìn)食欲的作用。同時(shí)，也有利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。4
武昌魚(yú)具有補(bǔ)虛損
5、促進(jìn)骨骼發(fā)育
武昌魚(yú)富含豐富的不飽和脂肪酸和鈣元素
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