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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      請問孕婦能吃橄欖菜嗎
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-03 12:33:33
        
      

        
      
           
      
可以的
      ，但要少吃。因為孕婦要低鹽飲食
      ，腌制的橄欖菜是不建議多吃
      ，但是不要經(jīng)常吃
      ，沒說不能吃。孕婦不宜多吃橄欖菜的的原因是：

      

      
1. 腌制食品

      

      
孕婦最好不要吃橄欖菜
      ，橄欖菜是腌制食物
      ，對于胎兒的健康發(fā)育有害。建議孕婦要多吃新鮮
      ，含有豐富蛋白質(zhì)等食物
      。

      


      
2. 偏咸

      

      
孕婦最好不要吃橄欖菜
      ，主要是橄欖菜偏咸
      。孕婦吃太多含鹽分高的食物，不僅會造成胎兒高血壓
      、動脈硬化
      、智力發(fā)育遲鈍，還會導(dǎo)致孕婦長期處于浮腫的狀態(tài)
      。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/67883.html.
      
          
      
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