咽炎飲食注意什么

咽炎患者在“吃”方面有些禁忌和適宜的注意事項(xiàng)，那么咽炎飲食注意什么？

咽炎飲食注意什么——在水果與蔬菜中，如柑橘、杏、菠蘿、胡蘿卜、西紅柿、油菜、莧菜、動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等含有富厚的維生素A和胡蘿卜素，而胡蘿卜 素進(jìn)入人體后能變化為維生素A。維生素B重要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟、粗糧、糙米、小米、玉米面、蕎麥面中。

咽炎飲食注意什么——多吃一些富含維生素A、B族維生素的食品，如杏、菠蘿、柿子、胡蘿卜、西紅柿、油菜、動(dòng)物肝臟、雞蛋等。少吃辛辣、油膩的食物，忌煙酒刺激。

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