酸梨是一種分布在河北燕山的水果，它每年的果實產(chǎn)量是非常高的
酸梨的功效
對于這種河北特產(chǎn)，我們應(yīng)該要對它的功效有一定的了解
，這樣才能夠讓我們在冬季比較少水果的時候，食用酸梨的營養(yǎng)價值，讓我們知道酸梨對我們身體的發(fā)育有很大的幫助。酸梨學(xué)名安梨
，分布河北燕山一帶和東北。果實約200克，扁圓形，成熟時比較酸，有點淡淡的甜。耐儲運，以前多為冬季在水果比較稀少時吃，經(jīng)過幾個月的儲存
潰瘍和胃酸過多的人不宜吃酸梨、檸檬
、楊梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍愈合。哮喘的病人不宜吃棗等易生痰助熱，有礙脾胃功能的水果。便秘和有痔瘡的患者不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子，因為這些食物含鞣酸較多，會澀腸止瀉，加重病情?div id="d48novz" class="flower left">梨含有蛋白質(zhì)
，脂肪，糖功效：
梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟
梨所含的配糖體及鞣酸等成分
梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收
梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常
食梨能防止動脈粥樣硬化
梨中的果膠含量很高
只要我們了解了酸梨的功效
，就可以在冬季的時候更好的食用酸梨的營養(yǎng)價值。酸梨含有的維生素B可以保護我們的心臟、減輕疲勞、增強心肌活力能使血壓恢復(fù)正常，抑制一些常見的疾病有很大的幫助，建議你們可以在冬季多食用一些酸梨。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/67977.html.
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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