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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦可以吃乳鴿湯呢
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-03 18:44:24
        
      

        
      
           
      

      


      

      
孕婦可以吃乳鴿湯呢？懷孕期間各種飲食都需要注意
      ，孕婦朋友對于懷孕期間的飲食問題都非常的關(guān)注，鴿子湯含有豐富的營養(yǎng)
      ，很多朋友都愛喝。但是孕婦可以喝乳鴿湯嗎
      ？這是大家都比較關(guān)心的問題
      。

      

      
孕婦可以吃乳鴿湯呢
      ？答案是肯定的!鴿子肉性溫，吃鴿子肉可以起到補腎
      ，益氣
      ，養(yǎng)血的作用。

      

      
除了孕婦之外
      ，鴿子湯還適合以下人群：主要適合身體虛贏
      ，頭暈，腰酸和婦女血虛經(jīng)閉之人食用;適宜高血壓病
      、高脂血癥
      、冠心病、動脈硬化癥患者;適宜毛發(fā)稀疏 脫落
      ，或頭發(fā)早白
      ，未老先衰者食用;適宜男子不育，精于活動力減退
      ，睪丸萎縮
      ，陰囊濕疹瘙癢者食用;適宜神經(jīng)衰弱，記憶力減弱者食用;適宜習(xí)慣性流產(chǎn)和孕婦胎漏者食用;適宜貧血者食用
      。

      

      

      


      

      
孕婦可以吃乳鴿湯呢
      ？下面就給大家介紹幾種鴿子湯的做法吧!

      

      
1. 云腿鴿子湯

      

      
主料：燕窩活仔鴿4只，云腿片100克
      ，雞肉150克
      。

      

      
調(diào)料：料酒50克
      ，蔥
      、姜各20克，鹽5克
      ，味精5克
      ，雞湯800克。

      

      
特色：色澤銀紅
      ，原味原湯
      ，清香適口。

      

      
制作方法：(1)將活仔鴿宰殺后
      ，用熱水燙透退凈毛
      ，開膛掏去內(nèi)臟，下入開水鍋后撈出
      ，將水瀝干裝盤
      。(2)將蔥、姜
        、料酒加進盤中
        ，上屜蒸至7成爛時取出(原汁留用)
        ，拆去骨頭(骨留用)將肉放在湯斗一邊，另一邊放上云腿片
        。(3)把雞肉剁成雞茸
        ，放在碗里加上蔥、姜
        、250克清水
        。

      

      

      


      

      
2. 五香鴿子湯

      

      
主料：鴿子(3只)、整花椒(少許)
        、大
      、小茴香(各少許)、桂皮(少計)
      、黃酒(少許)
      、醬油(165克)、白糖(少許)
      、麻油(少許)
      。

      

      
制作方法：將鴿子剖開，去內(nèi)臟
      ，腳爪
      ，用開水煮透，倒去水
      ，換進適量清湯
      ，加花椒、大小茴香
      、桂皮(以上香料先要用潔白布包好)
      ，醬油、酒
      、糖
      、用溫火燜至鴿爛，湯收干起鍋
      ，取出鴿子
      ，抹上麻油，撕成塊裝盤
      。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/68042.html.
      
          
      
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