枸杞是日常生活中常見的食品
3歲兒童可以吃枸杞子嗎
枸杞功效繁多，但很多功效對于兒童來講暫時用不上，所以家長也不用為了滋補(bǔ)孩子讓孩子長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的
小孩吃枸杞的好處有哪些
增強(qiáng)造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護(hù)白細(xì)胞
抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量
，提高運動前后血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動后血尿素氮增加量，加快運動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射
、保護(hù)機(jī)體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護(hù)機(jī)體的免疫功能。提高視力
枸杞所含枸杞多糖可保護(hù)白細(xì)胞，促進(jìn)機(jī)體造血功能恢復(fù)
。免疫調(diào)節(jié)
枸杞富含枸杞多糖
，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成
，枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化維生素A
，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預(yù)防鼻、咽3歲兒童可以吃枸杞子嗎?小孩吃枸杞的好處很多
，適當(dāng)吃點有益身體成長，可以泡水給孩子喝，但是一定不要吃多，每天5粒以內(nèi)就行了，太多了容易導(dǎo)致孩子上火。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/68096.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 7歲小孩能吃枸杞子嗎怎么吃比較好
育.png)
，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康會<div id=)
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
！.png" alt="藕加梨
！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
？萬萬不要這樣做~">
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
鈣！.png)
別有哪些.png)
？">
