4歲兒童能吃螺旋藻片嗎了解螺旋藻副作用的經(jīng)過(guò)

螺旋藻片是天然的營(yíng)養(yǎng)保健品，含有豐富的維生素，具有抗衰老，提高免疫力、排出身體毒素等功能，對(duì)兒童的智力發(fā)育也很有幫助，深受廣大市民的追捧。那么4歲兒童能吃螺旋藻片嗎，多少歲吃最合適，副作用的經(jīng)過(guò)是怎樣的?

4歲兒童能吃螺旋藻片嗎?

4歲兒童能吃螺旋藻片嗎? 對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，螺旋藻是很好的營(yíng)養(yǎng)品，因?yàn)閮和枰烊簧傻臓I(yíng)養(yǎng)，這種營(yíng)養(yǎng)容易被小孩吸收，過(guò)量也不會(huì)沉淀體內(nèi)，而螺旋藻就是一種天然的營(yíng)養(yǎng)，各種營(yíng)養(yǎng)成分均衡，不用進(jìn)行合成或分解，這和合成的維生素或提煉的蛋白質(zhì)有著本質(zhì)的區(qū)別，再則螺旋藻的細(xì)胞壁是原始的，薄且柔軟，消化吸收率可達(dá)83%以上。但是小于四周歲的兒童不宜食用螺旋藻片，此時(shí)的他們體質(zhì)較弱，容易受到損傷。

螺旋藻副作用的經(jīng)過(guò)：

時(shí)間通常在3-7天左右又反應(yīng)，但因個(gè)人服用量、生活習(xí)慣、年齡、病癥、體質(zhì)、健康狀況不同而有所差異。身體狀況較差的人，有時(shí)好轉(zhuǎn)反應(yīng)不會(huì)全部發(fā)生，而是逐漸地在不同部位發(fā)生，這也是身體狀況相當(dāng)不好的證據(jù)。例如∶為了改善頭痛而食用了螺旋藻，結(jié)果首先因頭痛而擔(dān)憂，不久發(fā)生腹痛，這表示腸內(nèi)也有潛伏的毛病。

4歲兒童能吃螺旋藻片嗎?一般兒童吃螺旋藻的年齡不低于5周歲，雖然螺旋藻功效很多，毒副作用也少，但是年齡段太小的孩子消化能力跟不上，會(huì)對(duì)身體造成傷害。另外螺旋藻具就消除脂肪的作用，對(duì)于想要減肥的女性朋友來(lái)說(shuō)可謂是一大福音。

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