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女性脫發(fā)吃什么

健康管理師 2023-12-04 17:33:50

脫發(fā)吃什么：1

、首烏豬腦湯

腎虛女性掉頭發(fā)吃什 么 好

？首烏豬腦湯它是上乘之選！何首烏300克
，核桃仁30克
，豬腦1個
。將何首烏水煎，棄渣去汁
，用汁燉核桃仁跟豬腦
，熟后調味服食，每天1次
，直 至長出 新 發(fā)
。特 別 提 出的是這不僅僅是可以治療女性掉頭發(fā)的食療藥物，同時還是一道美味佳肴！

脫發(fā)吃什么：2

、龍眼人參燉瘦肉

龍眼肉為20克

，人參6克，枸杞 子15克
，瘦豬肉150克
。豬肉冼凈切塊，龍眼肉
、枸杞子洗凈
，人參浸潤后切成薄片，放入燉盅內
，加 水適量
，以文火 隔水燉至肉熟，即可食用
，適于婦女產后氣血虧虛從而引起脫發(fā)者食用
。

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