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膽結(jié)石飲食禁忌哪些

佚名 2023-12-04 22:40:17

俗話說

,病從口入
,禍從口出
,生活中很多疾病的發(fā)生是飲食不好導致的,但專家指出
,從飲食入手,是可以預防疾病的發(fā)生的
,其中就包括膽結(jié)石。這種疾病嚴重影響到人們的工作和生活
,那么
,在日常飲食上,膽結(jié)石飲食禁忌哪些

隨著生活節(jié)奏的加快

,很多人為了工作往往就忽視了自己的生活
,飲食不規(guī)律就給很多疾病造成了可乘之機,膽結(jié)石就是其中一種
。得了膽結(jié)石應該從飲食上入手,養(yǎng)成良好的飲食習慣

膽結(jié)石飲食禁忌哪些1.忌吃含膽固醇較高的的食物

,如動物心
、肝
、腦
、腸以及蛋黃
、松花蛋魚子及巧克力等

膽結(jié)石飲食禁忌哪些2.忌吃含高脂肪食物

,如肥肉
、豬油、油煎油炸食品
。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛

膽結(jié)石飲食禁忌哪些3.忌借節(jié)日或親友聚會時大吃大喝

。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎
、局部絞痛等。

膽結(jié)石飲食禁忌哪些4.忌食辛辣刺激的調(diào)味品

,如辣椒、辣椒油
、五香粉
、胡椒面等

膽結(jié)石飲食禁忌哪些5.忌煙

、酒、咖啡等
,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣
、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。

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