紫菜一種含有很多鈣元素和碘元素的海藻，它在我們生活中一般的食用方法就是做成紫菜湯
紫菜蝦米湯的味道是比較清甜的
紫菜蝦皮湯清淡鮮美，開胃
菜品介紹
菜譜名稱：紫菜蝦皮湯
所屬菜系：私家菜
功效：孕婦菜譜
口味：家常味
工藝：汆
菜品口感：清淡鮮美，開胃
紫菜可以清肺熱，散癭瘤，軟堅化痰
，降低血漿膽固醇含量.是老幼皆宜的保健食品.孕婦食譜 幼兒食譜 養(yǎng)顏美容調(diào)理 克山病調(diào)理 大骨節(jié)病調(diào)理,做成湯后有清熱化痰軟堅作用制作工藝
1.將紫菜洗、撕開備用
各種各樣的紫菜蝦皮湯(16張)2.雞蛋打開
3.蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鐘
。4.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋
，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鐘，再放入蛋糊、醋略加攪動，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。此湯可提供胎兒大腦發(fā)育所必需的營養(yǎng)
，對胎兒發(fā)育非常有利，而且可以預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松，有助于養(yǎng)顏潔膚。是懷孕期間首選的保健食療湯。相信你們看完這篇文章的介紹后
，應(yīng)該都知道紫菜蝦米湯的制作方法了吧。對于我們生活中常見的食物，我們不僅要去了解它的做法，還要知道在生活中食用紫菜蝦米湯有什么樣的營養(yǎng)價值，這樣才能夠在生活中更好的利用紫菜蝦米湯。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/69318.html.
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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