芒果,被稱為"熱帶水果之王",營養(yǎng)含量特別高,同時也是很多人的最愛。那么有一些朋友,卻因為他們進(jìn)了醫(yī)院。接下來,我們就來了解一下芒果的食用禁忌。
1、不宜過量食用
芒果含糖量特別高,一次性吃太多,體內(nèi)沒辦法及時的分解并且吸收,這就是為什么人吃多了芒果會上火的原因。并且,有過過量食用芒果引發(fā)腎病的情況出現(xiàn)。同時提醒一句,也不能與大蒜等辛辣食物一起食用,也會引起腎炎。
2、脾胃虛寒的人不宜多吃
芒果性涼,脾胃虛寒、體寒及腸胃功能不好的人吃多了會消化不良。
3、過敏體質(zhì)慎吃
芒果含有一些致敏物質(zhì),過敏人群食用它會出現(xiàn)不同程度的過敏癥狀。只有輕微過敏現(xiàn)象的人如果想要解解饞的話,要注意,吃完后要擦凈嘴邊殘留的果肉,因為皮膚與汁液沾染也會引起過敏現(xiàn)象。并且往往對芒果過敏的最好不要吸入芒果的氣味。因為芒果有許多揮發(fā)性致敏物質(zhì),會隨著氣味散發(fā)到空氣中。那么對于的過敏人群來說,最好的方法就是管好你的嘴的同時,也要看好你的腿。
4、濕熱體質(zhì)不宜食用
對于含有濕熱的人來說,像芒果這種濕毒食物萬萬不可食用,以免惡化病情。
5、皮膚病患者不宜
皮膚病主要是因為體內(nèi)濕氣太重,而芒果又助濕,所以臉上長痘痘,濕疹的人最好不要吃芒果,以免加重自己的病情。
6、糖尿病患者不宜
芒果含有很高的糖分,對于糖尿病患者是不可以食用的。
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