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金桔的12種作用

祝由網(wǎng) 2024-03-06 12:58:10

金桔的12種作用你知道嗎

？

一

、抗寒作用：常食金橘可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力
，防治感冒
。

二

、醒酒作用：金桔味道清新鮮美，具有醒酒的作用。

三

、觀賞價(jià)值：金桔果實(shí)金黃、具清香
，掛果時(shí)間較長(zhǎng)
，是極好的觀果花卉。它既宜作盆栽觀賞及盆景
，同時(shí)其味道酸甜可口
，有多方營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在南方暖地
，亦將其果樹(shù)經(jīng)營(yíng)栽植
。盆栽金桔四季長(zhǎng)青，枝葉繁茂
，樹(shù)形優(yōu)美
。夏季開(kāi)花，花色玉白
，香氣遠(yuǎn)溢
。秋冬季果熟或黃或紅，點(diǎn)綴于綠葉之中
，可謂碧葉金丸
，扶疏長(zhǎng)榮，觀賞價(jià)值極高
。

四

、助消化的作用：現(xiàn)代藥理分析認(rèn)為，金桔皮含有揮發(fā)性芳香油
，其成分為檸檬萜
，橙皮甙
，脂肪酸，對(duì)消化有緩和的刺激作用
，有助于消化
。

五、降血壓作用：金桔不僅美觀

，其果實(shí)含有豐富的維生素C
、金桔甙等成分，金橘對(duì)血壓能產(chǎn)生雙向調(diào)節(jié)
，對(duì)維護(hù)心血管功能
，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用
。金桔80%的維生素C集中在果皮上
，每百克高達(dá)200毫克。

六

、美容止乳痛作用：金桔果實(shí)含豐富的維生素A
，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性
、減緩衰老
、避免肌膚松弛生皺。金桔的食療對(duì)婦女的經(jīng)前乳房脹痛
，早期急性乳腺炎的療效極為顯著
。

七、助肌肉收縮作用：含有鈣和鉀

。鈣
，鉀下降的電解質(zhì)礦物質(zhì)有助于肌肉收縮，也有利于血液化學(xué)的范疇
。每100克金桔含有約62毫克的鈣
，每100克含144毫克的鉀。

八

、保護(hù)血管作用：金橘對(duì)防止血管破裂
，減少毛細(xì)血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用
。

九

、驅(qū)寒安胎作用：用金桔、藿香
、生姜同煎
，可治療受寒惡心，用金桔與黨參煎湯代茶飲
，則能安胎
。

十

、防治感冒作用：常食金桔還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力，防治感冒
；

十一

、開(kāi)胃生津作用：金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開(kāi)胃
，飲金桔汁能生津止渴
，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽
。金桔藥性甘溫
，能理氣解郁，化痰
。

十二

、預(yù)防慢性病：金桔對(duì)維護(hù)心血管功能
，防止血管硬化
、高血壓等疾病有一定的作用。

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