紅豆枇杷燉花膠

紅豆枇杷燉花膠，具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效，是女人減肥美顏的不錯補品。

材料：

枇杷果：4個花膠：150克 （中小身材3只）雞腳：6只紅豆：小半碗豬腱：300克姜：3片水：6碗

做法：

1、 花膠洗凈，水將沸時放入汆燙10分鐘，撈起用水沖凈待用；

2、 豬腱洗凈切大塊；雞腳洗凈，去黃衣（包住趾甲的一層軟皮），和豬腱一起汆水撈起；

3、 枇杷果洗凈去皮去核；

4、 紅豆洗凈，用溫水稍浸泡；

5、 煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調味食用。

功效：

潤肺養(yǎng)顏，滋補肝腎。適用于女士經痛、經血不止。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70039.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 每天吃一個蘋果有八大好處

下一篇: 枇杷花蜂蜜的功效