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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

幾款藥粥助你趕走早泄

祝由網(wǎng) 2024-03-06 13:52:15

1

、芡實粥

生芡實和麥麩各適量

，先炒成黃色后，每次取20克
。另選粳米或糯米30克
，置砂鍋內加水500毫升
，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度
。每日早晚空腹各服1次
，趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用
。對有二便不暢利
、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食
。

2

、金櫻子粥

金櫻子15克，加水200毫升

，煎至100毫升
，去渣取汁，入粳米或糯米100克
，再加水600毫升
，煮成稀粥
。每日早、晚溫熱服食
，5-7天為一療程
。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

3

、韭子粥

先將韭子文火炒熟

，每次取韭子10克，粳米50克
，細鹽適量
，同入砂鍋內加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可
。每日兩次
，溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用
。

4

、蓮肉粥

先將蓮子磨細末，每次取蓮粉15克

，加入糯米30克
，紅糖適量，同入砂鍋內煎煮
，沸后改用文火
，煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服
；凡外感前后
、瘧、疽
、疳
、痔、氣郁痞脹
、溺赤便秘及食不運化者須忌用
。

5、萸肉粥

每次取洗凈山萸肉15克

，糯米50克
，紅糖適量，同入砂鍋
，加水500毫升
，文火燒至微滾或沸騰，米開粥稠
、表面有粥油為度
。每日晨起空腹溫熱頓服1次
，10天為一療程。但痰濕重
、小便不利的病人忌服
。

6、核桃仁粥

核桃肉50克

，搗爛
。粳米50克，加水如常法煮粥
。粥熟后把核桃肉加入
，調勻
，略煮沸
、浮起粥油時即可食用?div id="m50uktp" class="box-center"> ？捎谠?div id="m50uktp" class="box-center"> 、晚各溫服1次。對有瀉泄
、便溏的病人
，不宜服用。

7

、龍骨粥

煅龍骨30克

，搗碎，入砂鍋內加水200毫升
，煎1小時
，澄清、去渣
、取汁
、入糯米100克，再加水600毫升
，紅糖適量
，煮成半稠粥。早晚空腹溫熱食之
，5天為一療程
。

8、韭子粥

有效緩解男性早泄

，做法：先將韭子文火炒熟
，每次取韭子10克，粳米50克
，細鹽適量
，同入砂鍋內加水500毫升
，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次
，溫熱食之
。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

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