吃枇杷有什么好處？

夏日高溫容易造成人們食欲不佳。一般來(lái)說(shuō)，如果人們胃口不好可以食用水果，不僅能夠獲取人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，還能夠生津止渴。枇杷果肉柔弱多汁，甘甜芳香，十分適合在夏季食用。要知道，枇杷富含多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，人們經(jīng)常食用，有利于身體健康。那么，吃枇杷有什么好處？

要知道，枇杷全身都是寶，葉、根、核等都可以用做中藥。而其果實(shí)是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。

1、潤(rùn)肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。

2、預(yù)防流感 批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時(shí)感冒。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 批把含有多種營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。好處多多，還具有美容的效果呢！

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