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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    慢性肝炎的藥粥食療方法有哪些
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 15:19:55
        
    

        
    
           
    1。枸杞粥
    枸杞子30克
    ，大米60克
    。先將大米煮成半熟
    ，然后加入枸杞子
    ，煮熟即可食用
    。特別適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚⒍Q遺精
    、腰膝酸軟等癥病人
    。肝炎患者服用枸杞粥
    ，則有保肝護(hù)肝
    、促使肝細(xì)胞再生的良效。
    2。桑葚粥
    桑葚30克（鮮桑葚用60克）
    ，糯米60克
    ，冰糖適量。將桑葚洗干凈
    ，與糯米同煮，待煮熟后加入冰糖
    。該粥可以滋補(bǔ)肝陰
    ，養(yǎng)血明目
    。適合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢(mèng)
    、耳鳴腰酸
    、須發(fā)早白等癥。
    3
    。梅花粥
    取白梅花5克，粳米80克
    ，先將粳米煮成粥，再加入白梅花
    ，煮沸兩三分鐘即可，每餐吃一碗
    ，可連續(xù)吃三五天
    。梅花性平
    ，能舒肝理氣
    ，激發(fā)食欲
    。食欲減退者食用效果頗佳
    ，健康者食用則精力倍增
    。
    4
    。豬肝綠豆粥
    新鮮豬肝100克
    ，綠豆60克
    ，大米100克，食鹽
    、味精各適量
    。先將綠豆
    、大米洗凈同煮
    ，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后
    ，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮
    ，熟后再加調(diào)味品
    。此粥補(bǔ)肝養(yǎng)血、清熱明目
    、美容潤膚，可使人容光煥發(fā)
    ，特別適合那些面色蠟黃
    、視力減退
    、視物模糊的體弱者。
    5
    。決明子粥
    炒決明子10克（中藥店有售），大米60克
    ，冰糖少量
    。先將決明子加水煎煮取汁適量。然后用其汁和大米同煮
    ，成粥后加入冰糖即成
    。該粥清肝
    、明目、通便
    。對(duì)于目赤紅腫
    、畏光多淚、高血壓
    、高血脂、習(xí)慣性便秘等癥效果明顯
    。
    

          
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                        2023-07-18
                    
    
                
    
                
                  
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