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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      脂肪肝怎么辦-3款藥粥推薦
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-06 15:21:15
        
      

        
      
           
      一
      、芹菜枸杞粥
      材料：芹菜葉、枸杞葉各100克
        ，洗凈備用
      。
      作法：取大米50克煮粥
      ，待熟時調(diào)入二葉
        ，再煮一二沸
      ，調(diào)入適量白糖服食或?qū)⒍~榨汁
      ，納入大米粥中服食
      ，每日1劑
      。
      功效：可疏肝和胃
      ，適用于脂肪肝、肝區(qū)脹痛
      、肝臟腫大
      、脘悶食少或有惡心、腹脹等人群
      。
      二
      、柴胡紅花粥
      材料：柴胡、紅花各10克
      ，大米100克
      ，紅糖適量。
      作法：將諸藥同放鍋中
      ，加清水適量
      ，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁
      ，加大米煮粥
      ，待熟時，調(diào)入紅糖
      ，再煮一二沸即成
        ，每日1劑。
      功效：可疏肝和胃
        ，適用于脂肪肝。
      三
        、加味桃仁粥
      材料：桃仁21枚
        ，生地30克，桂心10克
        ，粳米100克
        。
      作法：將桃仁去皮尖，桂心研末
        。用地黃
        、桃仁、生姜及適量酒浸泡后
        ，絞取汁苫先加水煮粳米成粥
        ，下桃仁等汁，再煮沸
        ，調(diào)入桂心末即成
        。每日1次，空腹食用
        。
      功效：活血祛瘀
        ，滋陰清熱
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70395.html.
      
          
      
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