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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      龍眼肉的功效與作用有哪些
      
        
      
            佚名
            2024-03-06 16:16:01
        
      

        
      
           
      龍眼肉的功效與作用有哪些
      1
      、益氣補(bǔ)血
      ，增強(qiáng)記憶：桂圓（龍眼干）含豐富的葡萄糖
      、蔗糖及蛋白質(zhì)等
        ，含鐵量也較高
      ，可在提高熱能
      、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時
      ，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血
        。實驗研究發(fā)現(xiàn)
        ，桂圓肉（龍眼干）除對全身有補(bǔ)益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶
        ，消除疲勞
        。
      2、安神定志：桂圓（龍眼干）含有大量的鐵
        、鉀等元素
        ，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌
        、失眠
        、健忘。桂圓（龍眼干）中含尼克酸高達(dá)2.5毫克（每100克）
        ，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎
        、腹瀉、癡呆
        ，甚至精神失常等
        。
      3、養(yǎng)血安胎：桂圓（龍眼干）含鐵及維生素比較多
        ，可減輕宮縮及下垂感
        ，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用
      。
      4
      、抗菌，抑制癌細(xì)胞：動物實驗表明
      ，桂圓（龍眼干）對JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上
      ，對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏
      ，癥狀改善90%
      ，延長壽命效果約80%。
      5
      、降脂護(hù)心
      ，延緩衰老：桂圓肉（龍眼干）可降血脂，增加冠狀動脈血流量
      。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO-B）有較強(qiáng)的抑制作用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70586.html.
      
          
      
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