1。赤豆粥：
原料：赤豆1 00克
制作：將赤豆與糙糯米分別浸泡一夜
功效：此粥具有清熱利濕
，減肥消痰之功效。2。薏米粥：
原料：薏米50克
制作：洗凈置砂鍋內(nèi)
，加水適量，先以猛火燒沸后改用文火煨熬，待薏束熟爛后加入適量白糖即成功效：此粥具有健脾除濕
3。山楂粥
原料：山楂50克
制作：①將山楂洗凈，用刀拍碎
功效：健脾消食
適應(yīng)證：高脂血癥，肥胖癥
服法：每日早晚溫服。
4 原料：鮮荷葉1大張 制作：①將鮮荷葉洗凈 功效：清熱解暑 適應(yīng)證：高血壓病 服法：每日1劑，分早 5。海帶粥： 原料：水發(fā)海帶100克 制作：同入鍋上火燒開(kāi) 功效：此粥具有軟堅(jiān)化瘀 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70617.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
五種降血壓的藥粥做法
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
影響寶寶發(fā)育.png)
，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
會(huì)<div id=)
，專治秋冬天咳嗽起床最健康<div id=)
萬(wàn)不要這樣做~.png)
？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~">
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
吃雞蛋為了產(chǎn)婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
鈣<div id=)
別有哪些.png)
