治療流感的食療小妙招

祝由網(wǎng) 2024-03-06 17:56:13

治療流感的食療小妙招

、豆腐白面外敷額部；取豆腐一塊，加豆腐量1/5的面粉

，搗勻后敷于額頭

，2-3小時(shí)更換一次

。適用于流感高燒

，可幫助退燒

。

、姜糖飲：生姜15g

，蔥白3根，紅糖20g。用500mL水加姜絲

、蔥絲煮沸后加入紅糖

，趁熱一次飲完，臥床蓋被

，以出微汗為度

。適用于高燒無(wú)汗的流感。

、薄荷飲：銀花30g

，羅漢果3g，鮮蘆根60g

，大棗10枚

，薄荷10g。先將前四味藥煮沸15分鐘

，再加薄荷煮3分鐘

，也可加冰糖適量，飲其濾液

，食大棗

。適用于高燒、口渴

、咳嗽等流感

。

4、生甘草5g

，板蘭根

、鮮蘆根各30g，葛根15g

，生姜數(shù)片

，加水1000mL，煮沸20分鐘左右

，熱飲

。每日分2次服用。適用于流感高燒

、咳嗽

。

5、姜糯米粥：取蔥白5根

，生姜15g

，糯米l00g。先將米煮成粥

，再將蔥姜搗爛

，同煨

，加適量味精、食鹽

。熱服

，可發(fā)汗、退熱

。

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