死精癥的食療方法概述

死精癥的食療方法概述

死精癥的食療方法概述

死精癥的飲食療法：

羊睪丸巴戟湯：羊睪丸1對，巴戟天10克，仙茅10克。將睪丸切開，二藥研末放人睪丸內(nèi)合好，置鍋內(nèi)蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服3對羊睪丸為1個療程，每療程間隔5日，可連服3個療程。適用于腎陽虛型死精子癥。

山藥杞子粥：山藥50克，枸杞子10克，桑椹子15克，粳米30克；如精液有紅細胞，可加入土茯苓末15克。每日煮粥溫服。適用于腎陰虛型死精子癥。

黃花菜馬齒莧飲：黃花菜30克，馬齒莧30克。用水同煮，代茶飲。功能：清熱解毒，適用于肝經(jīng)郁熱引起的死精癥。

仙靈脾酒：仙靈脾60克，白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內(nèi)，封口3周后即可飲用。于每晚睡前飲l小盅。功能：益肝腎，助元陽。適用于腎陽虛衰引起的死精癥。

白羊腎羹：白羊腎2具切片，肉蓯蓉30克酒浸切片；羊脂120克切片，胡椒6克，陳皮3克，畢撥6克，草果6克，蔥、鹽、姜適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內(nèi)，扎緊袋口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯成后，取出藥袋，攪入面粉糊制成白羊腎羹食用。早晚各服1大湯匙。

功能：補益腎陽，適用于命門火衰之死精癥。

桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食時加入紅糖少許。功能：活血化瘀。凡由瘀血阻絡(luò)而致的死精癥，均可用之。

橘皮飲：橘皮（干、鮮均可）10一15克，杏仁10克，老絲瓜絡(luò)10克。3味共煮15分鐘，澄清后，加少許白糖，代茶飲。冬天熱眾，春秋溫飲，夏日涼飲。功能：理氣通絡(luò)化痰。用于肝氣郁滯所致的死精癥。

赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克，白糖適量。先將赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖適量。作早餐食用。可常食之。功能：清熱利濕，散血消腫。適用于濕熱久蘊所致的死精癥。

棗仁粥：遠志肉10克，炒棗仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸后即放入遠志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。功能：寧心安神，交通心腎。用于心腎不交的死精癥。

男人養(yǎng)精吃什么 8種食物最養(yǎng)男人

1.西紅柿

西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來源。多項有關(guān)男性生殖力的研究證實，番茄紅素能明顯改善精子的運動性、活性和結(jié)構(gòu)。食用經(jīng)烹調(diào)或加工的西紅柿更易吸收番茄紅素。

2.核桃

核桃富含歐米伽3脂肪酸，英國生殖研究學(xué)會的一項研究發(fā)現(xiàn)，每天食用約75克核桃，精子的活力、運動性以及形態(tài)等都能得到提升。

3.大蒜、韭菜

蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，它們不僅具有強大的殺菌能力，還有助B族維生素的吸收，促進糖類新陳代謝，緩解疲勞。 有研究發(fā)現(xiàn)，蔥屬類蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危險低一半。男性每周至少應(yīng)吃3次蔥屬類蔬菜。精彩閱讀：男人吃這6種肉養(yǎng)精補腎效果強

4.藍莓

藍莓中所含有的榭皮素和白藜蘆醇是強效抗炎抗氧化物來源。研究顯示，榭皮素能保持精子的一些健康指標，比如運動性和質(zhì)量;白藜蘆醇被證明能改善精子運動性。

5.深海魚

沙丁魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物能阻止血液凝結(jié)、降低甘油三酯等作用，對心血管特別有益，從而幫助男性勃起，減少性功能障礙。

6.石榴

石榴長期被認為是一種超級水果，因為其富含抗氧化劑。研究顯示，石榴能提升睪丸素水平，改善精子質(zhì)量，促進男女的性欲。土耳其一項研究顯示，堅持7周每天飲用石榴汁，性欲和精子質(zhì)量都會有所改善。

7.牛羊肉

營養(yǎng)專家推薦男性每天攝入鋅15毫克，女性為11.5毫克。這是因為男性精液里含有大量的鋅，鋅不足會影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。 此外，鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時也擔(dān)負著保護前列腺的重任。含鋅較為豐富的食物有牛肉、羊肉以及水產(chǎn)品。

8.十字花科蔬菜

這類蔬菜富含有機硫化物，一直是蔬菜中的健康典范。十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌細胞擴散，生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是，吃這類蔬菜時要充分咀嚼，使保健成分更好地釋放。

擴展資料：

男人養(yǎng)精：深度解讀腎精不足的信號

“隨意樁”幫您改掉抖腿和偏跟

面色是反映健康的臉譜，腎虛面黑請用玫瑰山藥粥

肝腎同調(diào)：腎為生殖之根，肝為泄精之樞紐

肝主筋，傷肝必損性功能

夢遺是肝腎惹的禍，睡前搓臍可安然

肝腎氣不足最易陽痿，請用雌鴿木耳湯

早泄“快”而不樂，五倍子湯一洗了之

睪丸：男人的“性?！敝?、生命之源

腎應(yīng)冬天，保持睪丸適度低溫，可降低不育風(fēng)險

陰囊皮糙發(fā)癢又刺痛，蛇床子湯加蛋黃油有奇效

小便：小便不可小看，男人的命門在尿道

小便也是一味藥，治療血癥之要藥

蔥白敷肚臍，前列腺肥大立刻很“方便”

腎精不足牙松動，食療、踮腳小便可固齒

寶寶尿床煩惱多，肉桂雞肝湯讓爸媽不再發(fā)愁

腎藏精：腎精不足，疾病纏身

腎精不足多白發(fā)，首烏茶來解憂煩

腎精不足致耳鳴，黑木耳瘦肉湯除噪聲

腎精不足成健忘，食療與香佩雙管齊下

腎精不足腰酸痛，還需豬腰煲杜仲

小兒腎精不足發(fā)育慢，海帶燒排骨長個又補腦

五更瀉也是腎虛，請用荔枝淮山蓮子粥

養(yǎng)精有道：不花錢的養(yǎng)腎方法

鹽是腎精的閥門，您不知道的“鹽養(yǎng)生”奧秘

“活”字千口水，唾液是補腎養(yǎng)顏的真燕窩

參考資料：男人養(yǎng)精，女人養(yǎng)血-百度百科

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70891.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 治療流感的食療小妙招

下一篇: 緩解恐懼癥的食療方