“偏腎虛質(zhì)”為兒童腎精
偏腎虛質(zhì)常見表現(xiàn)有身材偏小，毛發(fā)偏少
偏腎虛質(zhì)的調(diào)理原則是補(bǔ)腎健脾、益精填髓
飲食調(diào)理
適宜食物：宜食味甘咸
禁忌食物：忌食或少食生冷寒涼
、辛辣香燥的食物，前者像薄荷、菊花、荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、西瓜等食物，后者如洋蔥、辣椒、生姜等食物以及煎炸炒爆的膳食。藥膳調(diào)理
黃芪煲豬蹄
【原料】 黃芪15克
，豬蹄500克，花生適量。生姜、蔥、精鹽、南腐乳、植物油各適量。【制法與用法】 豬蹄洗凈切塊
，生姜、蔥洗凈，姜切片、蔥切段，油鍋燒熱后將姜片、蔥段爆香，放入豬蹄，加入南腐乳，炒勻，然后加適量水、花生、慢火煲2小時(shí)左右，待豬蹄軟熟，加入適量精鹽調(diào)味即可。佐餐食用。【功效】 益氣補(bǔ)血
【適用人群】 適用于偏腎虛質(zhì)兒童脾腎不足、氣血虧少出現(xiàn)身材偏小
【組方詮解】 方中黃芪益氣健脾、生肌長肉
鎖陽養(yǎng)生茶
【原料】 鎖陽3克，黨參
【制法與用法】 前4味
【功效】 溫腎助陽
【適用人群】 功能溫腎助陽、健脾益氣
【組方詮解】方中主用鎖陽補(bǔ)腎助陽
枸杞羊腎粥
【原料】 枸杞子10克，羊腎半1個(gè)
【制法與用法】 羊腎剖開
【功效】 溫腎暖脾
【適用人群】 功能溫腎暖脾
【組方詮解】 方中羊腎
阿膠胡桃膏
【原料】 阿膠250克
，核桃肉、黑芝麻、桂圓肉各150克，去核紅棗500克，黃酒50毫升【制法與用法】 芝麻炒熟
【功效】 補(bǔ)腎養(yǎng)血、增志強(qiáng)記
、生養(yǎng)毛發(fā)。【適用人群】 適用于偏腎虛質(zhì)兒童出現(xiàn)記憶力差、面色萎黃
、毛發(fā)較少、干枯色黃、腰腳無力、大便較干等不適的調(diào)理。【組方詮解】 方中以補(bǔ)血滋陰的阿膠為主
，配合補(bǔ)腎益精、強(qiáng)壯腰腳、潤腸通便的核桃，補(bǔ)肝益腎、益精補(bǔ)血本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/71214.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 藥膳助你解鼻塞
對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記">
影響寶寶發(fā)育.png)
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康鈣<div id=)
！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它會(huì)<div id=)
！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
！.png" alt="藕加梨起床最健康<div id=)
！都看一眼吧
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
別有哪些.png)
