介紹幾款行之有效的哮喘藥膳方

介紹幾款行之有效的哮喘藥膳方

哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的呼吸困難并伴有喘鳴音的慢性過敏性疾病，屬中醫(yī)“哮證”范疇。其發(fā)生多因宿痰內(nèi)伏于肺，復(fù)加外感、飲食、情志、勞倦等因素，以致痰阻氣道，肺氣上逆所致?？煞职l(fā)作期和緩解期。發(fā)作期又分寒性哮喘和熱性哮喘。緩解期由于久喘體弱，導(dǎo)致脾、肺氣虛，甚至出現(xiàn)腎虛?，F(xiàn)介紹幾款行之有效的藥膳方。

發(fā)作期

寒性哮喘：由于外感風(fēng)寒，失于表散，外邪犯肺，聚液生痰，或平素已有寒痰內(nèi)伏于肺，遇寒而發(fā)。表現(xiàn)為咳嗽氣促，痰稀薄，有哮鳴音，形寒無汗，怕風(fēng)，舌苔白滑、質(zhì)淡，脈浮、滑、緊。宜宣肺散寒，豁痰平喘。

蘇杏生姜粥：紫蘇子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。將紫蘇子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜搗爛，粳米淘洗凈。先把紫蘇子、苦杏仁搗碎與生姜混合，待粳米煮至七成熟時加入再略煮片刻，至熟爛成粥時加冰糖少許。具有散寒邪、止咳嗽、平哮喘的作用。

核桃白果生姜湯：核桃肉10克，白果10克（去殼），生姜5克。共入鍋，水煎后飲湯。每日1劑，連用10~15日。具有溫肺定喘之功效。

熱性哮喘：由于肥甘厚味食之過多，積而成痰，或素體陽盛而傷陰，致使痰熱內(nèi)伏于肺，痰濁壅盛而發(fā)。表現(xiàn)為胸悶氣促，咳嗽，喉間哮鳴不能平臥，痰稠色黃，喜冷飲，便干尿黃，舌質(zhì)紅、苔黃膩，脈滑數(shù)，宜宣肺清熱、化痰平喘。

蕺菜拌海蜇：魚腥草（蕺菜）50克，海蜇50克，蒜、芝麻油、醬油、鹽、糖、醋適量。將海蜇洗凈切絲，魚腥草焯后加入海蜇絲及蒜末、鹽、糖、醋、醬油、芝麻油等調(diào)料拌勻即可。對痰熱引起的熱性哮喘有很好的輔助治療作用。

緩解期

肺虛型：易感外邪，多因氣候變化而誘發(fā)，畏寒，氣短，自汗，喉間常有哮聲，咳吐痰涎，舌質(zhì)淡、苔白滑，脈沉弱，宜益氣固表補(bǔ)肺氣。

雙杏全肺湯：銀杏（白果）15克，甜杏仁30克，豬肺一具（300克左右），黃酒、鹽適量。將白果去殼、衣，打碎，甜杏仁洗凈打碎，與白果放在一起，加黃酒濕潤備用。豬肺洗凈后，將白果仁、甜杏仁塞入氣管內(nèi)，將氣管扎緊，放入砂鍋，加黃酒、鹽，燉至熟爛，切片食用，每日2~3次，可供6次食用。此方具有補(bǔ)肺通氣、定喘寧咳、滅菌消痰之功效，適用于久病肺虛喘咳。但白果有小毒，每次食3~5個即可，勿過量。

脾虛型：平素痰多，喉間時有哮鳴，面色萎黃，食少便溏，乏力，四肢浮腫，舌苔白滑膩，脈緩無力，宜健脾化痰。

茯苓大棗杏仁粥：茯苓15克，大棗10克，甜杏仁（研碎）25克，粳米60克。洗凈共入鍋中，慢火煮粥。對四肢浮腫、便溏、乏力的哮喘者尤為適宜。

腎虛型：表現(xiàn)為喘促氣短，動則心悸，呼多吸少，痰吐起沫，腰酸肢軟，畏寒神怯，冷汗自出，舌質(zhì)淡，脈沉遲，宜補(bǔ)腎納氣平喘。

核桃骨脂膠凍：核桃仁250克，補(bǔ)骨脂35克，石花菜15克，糖桂花、白糖適量。石花菜加煎汁在鍋中燒至溶化，加白糖攪勻，把磨好的核桃仁漿放入攪勻，加熱至沸。倒入餐盒，冷后凍結(jié)切塊食用。對肺腎寒喘咳有效。

患者飲食要忌生冷，少吃咸食，不可過食肥甘厚味，因其可積熱生痰。過敏性食物、發(fā)物、辛辣刺激性食物要禁食，以防誘發(fā)哮喘。

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　　哮喘食療方

　　怎樣避免或減少冬季反復(fù)發(fā)作，是哮喘病人最關(guān)注的話題。楊華醫(yī)生說，中醫(yī)理論認(rèn)為“藥食同源”，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，而冬天又是進(jìn)補(bǔ)的大好時機(jī)，用食療的方法調(diào)養(yǎng)身體，往往能收到意想不到的效果。她在日常診治過程中，積累了一些哮喘病人常用而且效果不錯的藥膳方。

　　絲瓜鳳衣粳米粥：絲瓜10片、雞蛋膜2張、粳米30克。將雞蛋膜煎水取汁，與絲瓜、粳米一同煮成粥，趁熱喝下。此方適用于熱性哮喘病人，呼吸急促、喉中有哮鳴音、心煩口渴的患者。

　　杏仁豬肺粥：杏仁10克、豬肺90克、粳米60克。將杏仁去皮后一起煮成稀粥服用。適用于痰飲內(nèi)盛者，痰多、氣喘、胸脯滿悶的患者。

　　芡實核桃粥：芡實30克、核桃仁20克、紅棗10個、粳米50克一同煮粥。

　　糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻，加白糖50克，燒沸滾后，加糖桂花少許，即可食用。

　　蜜餞雙仁：炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。

　　楊華說，除了用食療方法補(bǔ)身體外，哮喘病人堅持鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，對減少復(fù)發(fā)也非常重要?？筛鶕?jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、慢跑等項目，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

　　哮喘患者常用的藥膳可以選用哪些？

　　中醫(yī)理論認(rèn)為“藥食同源”，指來源于食物類的中藥，用作食療的方法頤養(yǎng)身體，又能以其性味偏盛醫(yī)治疾病而不會出現(xiàn)副作用。中藥性味大都各有偏盛，常服無益；而食物多性情溫和無毒，久用無害。故中醫(yī)認(rèn)為“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。因此適當(dāng)把食物和藥物組合在一起，經(jīng)過適當(dāng)烹飪，可以對哮喘患者有治療和預(yù)防的作用，此種藥食同用的食物即藥膳。現(xiàn)將哮喘患者常用的一些藥膳介紹如下。
　　1、絲瓜鳳衣粳米粥
　　[組 成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。
　　[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次，趁溫?zé)岱辍?br>　　[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調(diào)和脾胃。
　　[適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。
　　2、杏仁豬肺粥
　　[組 成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。
　　[用 法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內(nèi)出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可。隨量食用。
　　[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。
　　[適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。
　　3、萊菔子粳米粥
　　[組 成] 萊菔子20克，粳米50克。
　　[用 法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫?zé)岱场?br>　　[功 效] 下氣定喘，健脾消食。
　　[適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。
　　4、芡實核桃粥
　　[組 成] 芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。
　　[用 法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。
　　[功 效] 補(bǔ)腎納氣定喘。
　　[適應(yīng)證] 哮喘緩解期，屬于腎虛不能納氣者，癥見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)等。
　　5、參苓粥
　　[組 成] 黨參30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go
　　[用 法] 將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。
　　[功 效] 補(bǔ)肺益氣，固表止哮。
　　[主 治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。
　　6、蟲草燉鴨
　　[組 成] 水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。
　　[用 法] 將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi)，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。
　　[功 效] 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肺止咳。
　　[適應(yīng)證] 支氣管哮喘屬于肺腎兩虛者，癥見咳喘日久，體弱形瘦，食欲不振等。

哮喘患者吃什么比較好？哮喘患者食療推薦

哮喘病患者總是容易反復(fù)發(fā)作，外界環(huán)境的變化和自身的身體狀況都會影響到病情，在飲食上也需要多加注意，一些刺激性的食物是不宜吃的，哮喘患者急性發(fā)作是非常危險的，除了用藥物治療，平時飲食上也可以吃一些治療哮喘的食物，下面為大家推薦哮喘患者應(yīng)該吃些什么。
1、哮喘食療方
【材料】小西瓜1個，鮮生姜150g，蜂蜜150g，香油150g，紅棗8~12顆。
【用法】洗凈瓜皮外面的泥土，在西瓜上剜一個小口，掏出瓜瓤放在一邊，只要西瓜皮。把生姜洗凈、切碎，紅棗洗凈、去核、切片，一塊放進(jìn)西瓜里面，把蜂蜜、香油也放進(jìn)西瓜里面。將西瓜中的食材攪拌均勻，蓋上剜下來的一小塊西瓜皮，放進(jìn)一個大碗或不銹鋼盆里。缺口朝上，固定好，不要讓西瓜里面的食材掉出來，上鍋蒸75~90分鐘。
蒸熟之后取出生姜、紅棗肉，倒出西瓜里面的汁液。晾至合適的溫度后吃生姜、大棗，喝蜂蜜香油湯，不需要吃西瓜皮。在隔水蒸的過程中西瓜皮中的有效成分會滲透到蜂蜜香油湯中。另外西瓜皮起到密閉的作用，可以避免加熱過程中生姜、紅棗、蜂蜜、香油中的有效成分揮發(fā)，因此西瓜皮需要蓋嚴(yán)。
2、哮喘病人飲食注意事項
1、充足的熱能
熱能供給以碳水化合物為主，脂肪的供給量應(yīng)適當(dāng)限制，且以植物脂肪為宜。由于哮喘狀態(tài)的消耗期需求量較常態(tài)增加，臨床可類比相當(dāng)于體力勞動等級而增加供給標(biāo)準(zhǔn)。較長時間癥狀嚴(yán)重影響響進(jìn)食時，可輔以靜脈供給。
2、注意補(bǔ)充水分
在哮喘發(fā)作時，特別是嚴(yán)重發(fā)作時，因張口呼吸、出汗多、飲食少，可導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失，從而使痰液黏稠不易咳出，因此及時補(bǔ)充水分，增加液體攝入量，對于糾正或防止失水具有十分重要的意義，要鼓動輕癥患者多飲水，危重患者多飲水，危重患者不能進(jìn)食時，可用靜脈補(bǔ)液。
3、保證蛋白質(zhì)攝入
注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，宜多攝入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。應(yīng)當(dāng)因人而異，根據(jù)自己的實際情況，合理地忌口。
4、少量多餐
有利于減輕哮喘患者的呼吸困難及避免哮喘時咳嗽、嘔吐而導(dǎo)致嘔吐物吸入呼吸道。
5、膳食性質(zhì)
發(fā)作期可給予軟食或半流質(zhì)飲食。
6、保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡
特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法可預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
3、哮喘病人生活注意事項
1、要注意根據(jù)天氣變化，隨時增減衣服，選擇的衣服要柔軟寬松的，不要過于緊身，而且料子方面要注意不要選擇羊毛、鴨絨、動物皮毛衣服以及滌綸等化纖衣服，以免引起過敏或者哮喘發(fā)作。哮喘患者的衣服一定要經(jīng)常性在太陽底下暴曬。
2、在吃的方面，要注意一般的深海魚、蝦、蟹、秋天的茄子等容易引起過敏發(fā)喘，哮喘患者最好盡量避免，同時要根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，哮喘發(fā)作的時候，不要吃容易脹氣和難以消化的食物。
3、同時，哮喘患者的房間一定要保持空氣的流通，要有一定的濕度，不要過于干燥，特別要注意清洗臥室的衛(wèi)生死角，避免細(xì)菌引起過敏性哮喘發(fā)作。
4、在秋季，一定要注意積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體的御寒能力，可以的話，堅持用冷水洗臉和擦拭身體，這樣的話，能在一定程度上很好增強(qiáng)御寒能力，可以多去爬爬山，使得自己的性情舒暢，胸徑開闊，這樣也能比較好的預(yù)防哮喘的發(fā)作。

有什么食療的方法治療哮喘嗎

哮喘患者常用的藥膳可以選用哪些？ 中醫(yī)理論認(rèn)為“藥食同源”，指來源于食物類的中藥，用作食療的方法頤養(yǎng)身體，又能以其性味偏盛醫(yī)治疾病而不會出現(xiàn)副作用。中藥性味大都各有偏盛，常服無益；而食物多性情溫和無毒，久用無害。故中醫(yī)認(rèn)為“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。因此適當(dāng)把食物和藥物組合在一起，經(jīng)過適當(dāng)烹飪，可以對哮喘患者有治療和預(yù)防的作用，此種藥食同用的食物即藥膳?，F(xiàn)將哮喘患者常用的一些藥膳介紹如下。 1、絲瓜鳳衣粳米粥 [組成] 絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。 [用法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次，趁溫?zé)岱辍? [功效] 清熱化痰，止咳平喘，調(diào)和脾胃。 [適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。 2、杏仁豬肺粥 [組成] 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。 [用法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內(nèi)出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可。隨量食用。 [功效] 宣肺降氣，化痰止咳。 [適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。 3、萊菔子粳米粥 [組成] 萊菔子20克，粳米50克。 [用法] 制作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫?zé)岱场? [功效] 下氣定喘，健脾消食。 [適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療，特別是痰多氣急，食欲不振，腹脹不適的病人。 4、芡實核桃粥 [組成] 芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，粳米50克。 [用法] 以上各味與粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。 [功效] 補(bǔ)腎納氣定喘。 [適應(yīng)證] 哮喘緩解期，屬于腎虛不能納氣者，癥見氣短乏力，動則息促氣急，畏寒肢冷，腰酸膝軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)等。 5、參苓粥 [組成] 黨參30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go [用法] 將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服。 [功效] 補(bǔ)肺益氣，固表止哮。 [主治] 哮喘緩解期，肺氣虧虛者。 6、蟲草燉鴨 [組成] 水鴨肉250克，冬蟲夏草10克，紅棗4個。 [用法] 將冬蟲夏草，紅棗去核洗凈。水鴨活殺，去毛、腸臟，取鴨肉洗凈，斬塊。把全部用料一起放入燭鍋內(nèi)，加開水適量，文火隔開水燭3小時。調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。 [功效] 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肺止咳。 [適應(yīng)證] 支氣管哮喘屬于肺腎兩虛者，癥見咳喘日久，體弱形瘦，食欲不振等。 哮喘患者在家庭生活環(huán)境方面應(yīng)注意什么？ 1、減少螨蟲孳生：引起過敏的主要是塵螨，生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中，如地毯、皮毛玩具和床墊，一個床墊中的螨蟲數(shù)量可有200萬只之多。在臥具的安排與保潔上：被褥不要用羽絨被和絲綿被，不用動物皮毛制成的被褥。定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。臥具應(yīng)經(jīng)常暴曬和拍打。室內(nèi)避免用呢絨制成的沙發(fā)、軟椅、窗簾和坐墊。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小兒患者不要玩呢絨或動物皮毛制成的松軟玩具，要定期（如每周一次）把此類玩具放入冰箱的冷凍室內(nèi)12小時以凍死螨蟲。 2、減少室內(nèi)其他產(chǎn)生異體蛋白的來源：室內(nèi)要避免潮濕、陰暗，減少霉菌的孳生；避免種植一些有花植物，特別是當(dāng)春季等花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)宜關(guān)閉門窗。室內(nèi)不要喂養(yǎng)各種寵物，因貓、狗、鳥類等寵物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作，狗、貓等寵物的皮屑、皮毛具有更強(qiáng)的致敏作用。陳舊的羽毛和羊毛也常引起過敏。一些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘發(fā)作，有人認(rèn)為蟑螂是引起滬寧等華東地區(qū)哮喘發(fā)作的主要過敏原。對以上過敏原都要盡量避免。 3、減少室內(nèi)灰塵：室內(nèi)灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。這些物質(zhì)大多數(shù)屬于過敏性物質(zhì)，當(dāng)病人吸入這些灰塵后，有可能會導(dǎo)致哮喘發(fā)作，室內(nèi)灰塵愈陳舊其致敏性就愈強(qiáng)。因此應(yīng)定期清除塵土，最好由患者家屬處理（避免患者吸入灰塵）。一般每1-2日簡單清掃一次，大清掃每月一次。室內(nèi)家具應(yīng)簡單潔凈，表面易于清掃。 4、減少室內(nèi)氣體污染：居住環(huán)境最好避免空氣污染，這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑，避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內(nèi)不要吸煙，要采用適當(dāng)方法減少煤氣和油煙的污染。室內(nèi)注意通風(fēng)。每天至少通風(fēng)2次，每次根據(jù)季節(jié)通風(fēng)10-30分鐘（室外空氣污染較重時或花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)除外），必要時可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來維持室內(nèi)空氣清潔。 哮喘患者在精神心理上應(yīng)注意什么？ 百病皆生于氣，哮喘尤為如此。要保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和是防止哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。首先應(yīng)了解哮喘病的有關(guān)知識，樹立戰(zhàn)勝哮喘的信心，消除緊張情緒，減輕壓力，患者家屬在這方面應(yīng)對患者進(jìn)行鼓勵和開導(dǎo)，協(xié)助患者克服恐懼、抑郁、自卑、依賴等心理。要多培養(yǎng)一些興趣愛好比如聽音樂等方式來陶冶情操，進(jìn)行放松訓(xùn)練等心理調(diào)控方法，來使自己保持一個良好的心境。 哮喘病為什么在冬季特別容易發(fā)作？ 哮喘病是指在冬天寒冷季節(jié)容易反復(fù)發(fā)作加重的咳嗽、氣喘、咳痰、胸憋等癥狀，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾患。 中醫(yī)和西醫(yī)對哮喘的認(rèn)識是有區(qū)別的，西醫(yī)所指的哮喘主要是指過敏性支氣管哮喘，中醫(yī)所說的哮喘是一個廣義的范疇，是指臨床上所見到的哮、咳、痰、喘等癥狀的綜合征。 為什么冬天易發(fā)的哮喘病要在夏天進(jìn)行治療？ 臨床上80％左右的哮喘病人都屬于陽虛體質(zhì)。所謂陽虛的病人咳泡沫狀痰，機(jī)體抵抗力差，外部邪氣容易通過皮毛侵犯到肺部。而夏季正好是陽氣最旺盛的時候，在這個時期調(diào)節(jié)陽氣是最佳時期，夏季提前防治疾病可以預(yù)防冬季發(fā)病。 冬病夏治療法的治療時間 一般是在7—9月份 (有規(guī)律性患病的哮喘患者，適宜冬病夏治法提前預(yù)防治療) ——穴位帖服咳喘靈膏藥 冬病夏治咳喘靈膏藥：是河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院的老專家在繼承古方的基礎(chǔ)上研制成功的。 取穴：從大椎穴往下數(shù)第三胸椎旁開1.5厘米的位置就是肺俞穴，第五個胸椎就是心俞穴，第七個胸椎是膈俞穴。中醫(yī)理論認(rèn)為肺俞的作用是宣肺理氣，心俞的作用是調(diào)理氣血，膈俞的作用是健脾化痰。 膻中穴：在胸部前中線上，平第 4 肋間兩乳頭連線的中點。 華蓋穴：在胸部前正中線上，平第 1 肋間。 定喘穴：在背部第 7 頸椎棘突下，左右旁開 0.5 寸。

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