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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

五款藥膳-解決近視眼苦惱

佚名 2024-03-06 21:01:16

1

。醒目湯

主治：近視眼

。配方：枸杞10克，陳皮3克
，桂圓肉10個
，蜂蜜1匙
。

用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好

，然后與桂圓肉一起
，放在鍋內，加水適量
，煮沸半小時后
，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜
，當點心吃
。

2。羊肝粥

主治：肝血不足所致的近視

、目昏等癥
。配方：羊肝一具，蔥子30克
，大米30克
。

用法：將羊肝切細，大米淘凈

。先將蔥子水煎取汁
，加羊肝、大米煮為稀粥
。待熟后調入食鹽適量服食
。

3。豬肝羹

主治：血不養(yǎng)肝

，遠視無力
。配方：豬肝125克，蔥白15克
，雞蛋1個
，豉汁適量
。

用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根

，切成短節(jié)
，入豉汁中作羹，臨熟
，將雞蛋打破
，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹
，單食或佐餐服食
。

4。桂杞山萸眼

主治：近視

。配方：桂圓肉15克
，枸杞子15克，山萸肉15克
，豬（牛
、羊）眼1對。

用法：豬眼洗凈加桂圓肉

、枸杞
、山萸肉隔火燉服之。

5

。菠菜豬肝湯

主治：血虛視力減退

。配方：菠菜125克，豬肝125克
，熟豬油、生姜
、蔥白
、清湯、食鹽
、水豆粉
、味精各適量。

用法：菠菜洗凈

，在沸水中燙片刻
，脫去澀味，切段
，將豬肝切成薄片
，與食鹽、味精
、水豆粉拌勻
，將清湯澆沸
，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白
、熟豬油等
。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜
，至肝片
、菠菜煮熟即可，佐餐常服
。

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