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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    幾款防治胃病的藥膳
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 22:19:07
        
    

        
    
           
    一
    、山藥百合大棗粥
    材料：山藥90克，百合40克
      ，大棗15枚
      、薏苡仁30克及大米適量
      。
    做法：將以上材料共煮粥。每日2次服食
      。
    功效：
    1
      、山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能，百合清熱潤(rùn)燥
      。
    2
      、大棗、薏苡仁健脾和胃
      ，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃
      、清熱潤(rùn)燥的作用。
    3
    、本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者
    ，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食
    、口干咽燥
    、形體消瘦、舌紅少苔
    、脈細(xì)
    。
    二、砂仁羊肉湯
    材料：砂仁10克
    ，白胡椒3克
    ，生姜數(shù)片及適量羊肉。
    做法：將以上材料共煮湯
    ，熟后放入適量食鹽服食
    。每周3次。
    功效：
    1
    、砂仁溫中化濕、行氣和中
    ，白胡椒
    、生姜辛溫理氣。
    2
    、羊肉辛溫補(bǔ)虛
    、養(yǎng)胃散寒。
    3、砂仁羊肉湯具健脾散寒
    、溫胃止痛的作用
    ，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛
    、喜暖喜按
    、泛吐清水、四肢不溫
    、神疲乏力
    、舌淡苔白、脈細(xì)
    。
    三
    、木耳炒肉片
    材料：黑木耳干品15克，豬瘦肉60克
    。
    做法：
    1
    、將黑木耳用溫水發(fā)好、洗凈
    ，豬瘦肉切片放入油鍋中炒兩分鐘后
    。
    2、加入發(fā)好的黑木耳同炒
    ，再加食鹽適量
    ，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食
    。每周3次
    。
    功效：
    1、黑木耳益胃滋腎
    、調(diào)理中氣
    ，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃
    、調(diào)理中氣
    。
    2、特別適合因?yàn)榍橹静粫乘碌奈覆?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，中醫(yī)辨證屬肝氣犯胃者
    ，患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅
    、噯氣反酸
    ，每因情志因素而發(fā)，苔薄白
    、脈弦
    。
    

          
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    ！都看一眼吧
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