紅棗是補(bǔ)血最常用的食物
常喝紅棗加桂圓以及枸杞茶的女性朋友，皮膚會(huì)越來(lái)越白皙
。與紅棗一起泡水喝的時(shí)候，枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6-8粒就行了。紅棗加花生
、桂圓以及紅糖，加水后在鍋里慢慢地?zé)?div id="d48novz" class="flower left">這樣吃紅棗能養(yǎng)顏祛斑
紅棗10粒切開(kāi)，白果10粒去外殼
，加水煮15～20分鐘，每晚臨睡前吃，可以補(bǔ)血固腎紅棗10粒切開(kāi)，枸杞子10粒
此外
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紅棗這樣吃養(yǎng)生效果最好
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女人吃紅棗有什么用
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