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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦吃百香果的禁忌
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 00:05:03
        
      

        
      
           
      孕婦吃百香果的禁忌
      百香果屬于涼性的水果
      ，它的的果實含有人體所需17種氨基酸
      、多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維他命C
      ，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克
      ，還富含維命A、B1
      、B2等
      ，另外還含有豐富的鈣
      、磷
      、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？扇苄怨绦挝镎?%-16%，總酸量為3.8%-4%
      ，甜酸適中。
      百香果的吃法多樣
      ，不僅可以鮮食
      ，還可以用它為原料，加工制成果汁
        、果露、果醬
        、果凍
        ，風(fēng)味獨特。果殼除了用于提取果膠
        、醫(yī)藥成份和加工飼料外
        ，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴
        。
      孕婦能吃百香果
        ，因為百香果具有消炎止痛、活血強身
        、降脂降壓
        、滋陰補腎
      、提神醒酒
      、消除疲勞
      、排毒養(yǎng)顏之效
      ，也能增強免疫力，對孕婦也是比較好的
      。
      百香果雖然好吃
      ，營養(yǎng)價值也高，孕婦能吃百香果但不能多吃
      ，一般一天2個就可以了，因為百香果是特別酸的水果
      ，而孕婦吃多了容易造成酸堿失衡，從而引起身體不健康
      。如果一次性吃太多的百香果可以會容易上火
      ，適量就好。一些人吃起來可能會不習(xí)慣
      ，有時會產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象
      。其它的副作用都是可以忽略不計
      ，大家不要擔(dān)心
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72032.html.
      
          
      
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