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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      百香果一天最多能吃幾個
      
        
      
            祝由網
            2024-03-07 00:05:55
        
      

        
      
           
      百香果一天最多能吃幾個
      一天吃3個中型百花果是無害的
      ，百香果具有消炎止痛、活血強身
      、降脂降壓、滋陰補腎
      、提神醒酒
      、消除疲勞
      、排毒養(yǎng)顏
      、懷孕可增強免疫力等神氣保健作用，其作用機理如下：
      一
      、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份
      ，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成
      ，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長
      ，二者結合對排除體內毒素
      、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用
      ，對結腸炎
      、腸胃炎
      、痔瘡有特殊消除作用
      。
      二
      、排毒養(yǎng)顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積
      ，進而達到改善皮膚
      、美化容顏的作用。
      三
      、塑造體態(tài)機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入
      ，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子
      ，抑制人體對脂肪的吸收。因此
      ，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構
      ，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)
      。
      四、促進代謝：超纖維能夠促進排泄
      ，緩解便秘癥狀
      ，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收
      ，從而減少結腸癌的患病率
      ，超纖維還具有抗腫瘤活性
      。百香果中的VC參與膽固醇代謝
        ，能降低膽固醇，凈化血液
        。另外
        ，百香果中富含的VC、胡蘿卜素
        、SOD酶能夠清除體內自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72033.html.
      
          
      
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