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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    百香果的食用方法和禁忌
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 00:47:37
        
    

        
    
           
    使用方法：
    1
      、可以直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽
      ，放入白糖或蜂蜜拌勻
      ，然后直接吃下，咬它那個籽
      ，很脆
      。
    2、榨汁：打開果子
    ，刮下果肉和籽，和冰塊
    ，適量蜂蜜
    ，適量水一起放入榨汁機(jī)，倒出享用
    。
    3
    、刮下果肉和籽，和冰塊
    ，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)
    ，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
    4
    、泡茶：將百香果一分為二，放入杯子
    ，再放入冰糖
    ，用沸水泡6分鐘。
    5、高湯提味：將百香果洗凈后放入高湯
    ，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳
    。
    6
    、直接鮮食：取成熟的百香果，洗凈切開
    ，直接食其果汁
    ；也可放些糖
      ，用湯匙攪拌后食用
      。種子香脆可食，營養(yǎng)豐富似葵瓜子
    7
      、制作果汁：取一個百香果
      ，切開挖取中間果汁（含種子）
      ，放入杯中
      ，加200ml水，加適量白糖漿調(diào)整甜度
      ，攪拌即可得一杯色
      、香、味
      、營養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘
      ，效果更好
      。夏天用冰水，冬季用溫水
      。加上十幾滴牛奶
      ，可以防止果汁很快分層影響外觀
      ，風(fēng)味更出色
      。
    8、果殼除了用于提取果膠
      、醫(yī)藥成份和加工飼料外
      ，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴
    。
    食用禁忌：
    1
    、患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎吃百香果
    ，以免胃酸過多
    。
    2
    、對百香果過敏的人不能吃百香果
    。
    3、百香果籽很難從百香果里分離出來
    ，所以在吃果子的時候
    ，難免會吃到果籽。其實百香果的果籽是可以吃的
    ，而且還能增加脆脆的口感。所以不慎吃下百香果籽
    ，也不用太過擔(dān)心的
    。
    4、百香果不宜密封保存
    ，可冰箱保鮮
    ，不宜凍
    ，最好將百香果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72154.html.
    
          
    
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