絲瓜大家都很熟悉的吧,而且是一種很常見的食材類型,具有很好的保健的作用,比如說可以補(bǔ)充豐富的維生素啊礦物質(zhì)以及微量元素,對于補(bǔ)充營養(yǎng)有好處,而且還可以有治療疾病的效果的呢,下面就來看看絲瓜治療疾病的一些功效吧。
1.治療各種炎癥??捎酶山z瓜用鐵鍋焙焦,研成細(xì)末。這種方法可以用來治療鼻竇炎。而新鮮的絲瓜肉洗凈搗成汁,可以治療咽喉炎。而絲瓜根、莖、葉均可,洗凈后搗爛擠汁,有助于治療痢疾。絲瓜可以有消炎的作用,對于緩解咽喉炎啊或者是鼻竇炎有很好的作用和效果的呢。
2.治痔瘡大便帶血。這就是絲瓜花起的作用了,將絲瓜花和槐花一起,用水煎服,就非常有效。
3.治療腎水腫。絲瓜都是寶,絲瓜絡(luò)就可以完成這個任務(wù)。絲瓜絡(luò)30克、向日葵花盤30克,水煎服,每天1次。效果很好呀。絲瓜可以有緩解水腫的作用,對于治療腎水腫有一定的療效。
4.治療皮膚癤腫。用料:鮮絲瓜1個,獨(dú)頭蒜1個,放在一起搗爛,然后搗爛后敷在癤腫的部位,然后再用紗布包扎,每天更換1次。
5.治腳癬。將干絲瓜絡(luò)擠上蒜汁墊在鞋里,可收斂腳汗,抑制癬菌生長,對腳癬有較好的療效。
關(guān)于絲瓜的一些治療疾病的功效,大家都知道了吧,可以看出的是絲瓜的一些好處還是有很大的作用的,可以有消炎的作用,還可以治療疾病的哦,對于緩解腎水腫啊還有一些皮膚疾病都有好處,大家可以利用起來哦。
絲瓜功效和作用
絲瓜功效和作用,絲瓜是東亞地區(qū)廣泛種植的一種蔬菜。絲瓜營養(yǎng)豐富,具有很好的美容功效,還能增強(qiáng)人體抵抗力,需要注意的是,絲瓜不可生食。下面看看絲瓜功效和作用。
絲瓜功效和作用1 1.清熱涼血
絲瓜性涼,味甘,食用之后有清熱涼血、化痰解毒的功效。適合熱病期間的身熱煩渴,炎熱夏季的燥熱口干者食用。
2.通經(jīng)活絡(luò)
絲瓜脈絡(luò)豐富,具有通經(jīng)活絡(luò),活血調(diào)經(jīng),通乳的功效,對女性月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后乳汁不下等有很好的食療作用。
3.潤膚養(yǎng)顏
絲瓜含豐富的B族維生素和維生素C,常食能滋潤肌膚,防止皮膚老化,增白皮膚,可以保護(hù)皮膚,消除斑塊,使皮膚潔白,細(xì)嫩,是不可多得的美容佳品。
4.清熱化痰
中醫(yī)認(rèn)為絲瓜是甘涼之品,入肺、肝兩經(jīng),具有清熱化痰、解暑除煩、通經(jīng)活絡(luò)、利尿的功效。
5.健腦強(qiáng)心
絲瓜富含B族維生素,有健腦的作用;它還含有皂甙類物質(zhì),具有一定的強(qiáng)心作用。
6增強(qiáng)免疫力
絲瓜中含有感染素誘生劑,能刺激人體產(chǎn)生干擾素,并且絲瓜中的維生素C和植物蛋白質(zhì)含量也很高,常吃絲瓜能促進(jìn)人體內(nèi)免疫蛋白的合成,增強(qiáng)人體免疫功能。
營養(yǎng)價值
絲瓜中含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鉀、鈣、磷、鐵、鎂、鈉及維生素B1、維生素C、胡蘿卜素、維生素A、葉酸、膳食纖維,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等營養(yǎng)元素。
1.絲瓜湯含的鉀元素較高,有輕微降血壓作用。
2.絲瓜中維生素C含量較高,除了能增白皮膚,消除色斑以外,還可以用于抗壞血病。
3.絲瓜中的.維生素B可以有效防止皮膚老化。
4.絲瓜含有的膳食纖維,有促進(jìn)腸胃蠕動,通便作用。
絲瓜功效和作用2 絲瓜的功效與作用
絲瓜的營養(yǎng)價值很高,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。
絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經(jīng),有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁、調(diào)理月經(jīng)不順等功效,還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫等病癥。
抗病毒、抗過敏:在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸,其有很強(qiáng)的抗過敏作用。絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用。
抗壞血?。航z瓜中維生素C含量較高,每百克中就含8毫克,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。
健腦美容:由于絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。
絲瓜功效和作用3 絲瓜最適合的幾種食物搭配方法
毛豆
絲瓜和毛豆搭配能起到清熱祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期媽媽可以多食絲瓜毛豆,能有效緩解便秘等癥狀。調(diào)便秘、通筋骨、增乳汁。絲瓜與毛豆搭配食用,可增加營養(yǎng),提高蛋白質(zhì)、鈣、鐵、胡蘿卜、素、維生素c等營養(yǎng)成分的含量,可以有提高機(jī)體免疫力的作用,對于維護(hù)血管和肌肉有好處,而且和毛豆一起吃,還能有緩解便秘和口臭的作用,對于緩解肌肉酸痛有好處,而且也可以補(bǔ)充纖維素,對于預(yù)防便秘有幫助。
菊花
絲瓜和菊花搭配能起到清熱、養(yǎng)顏潤膚的作用,有助于產(chǎn)后祛斑和護(hù)膚。絲瓜與菊花搭配食用,既可祛風(fēng)化痰、清熱解毒、涼血止血,可以起到提高機(jī)體免疫力的作用,菊花和絲瓜一起吃,可以美容養(yǎng)顏,是不錯的搭配方法。
豬蹄+香菇
養(yǎng)血通乳、潤膚養(yǎng)顏。絲瓜與豬蹄、香菇三者同食,不僅能養(yǎng)血通乳,而且還可以潤膚養(yǎng)顏,這樣的搭配方法特別適合產(chǎn)后貧血或者是乳汁不通的情況,對于免疫力低也有改善的作用。
鴨肉
鴨肉既可補(bǔ)充人體所需水分,又可滋陰,并可清熱止咳。和絲瓜一起吃的話,可以起到清熱涼血的作用,還能有滋養(yǎng)腸胃功能的效果。
絲瓜吃多了好嗎
絲瓜不宜多吃,多吃對身體也是不好的。
絲瓜中有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素等營養(yǎng)成分,有增強(qiáng)免疫力、清熱、美容、強(qiáng)心等功效,適量食用對身體有一定的好處,但是如果過多的食用的話,會導(dǎo)致腹瀉拉肚子的情況出現(xiàn),所以要重視。
絲瓜的食用禁忌
1、禁忌人群:
一般人群均可食用絲瓜,孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期媽媽和寶寶都可以吃絲瓜。月經(jīng)不調(diào)的女性,身體疲乏、痰喘咳嗽、產(chǎn)后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜,能有效緩解病癥。因為絲瓜屬于寒涼性的食物,如果是體質(zhì)虛寒,或者是腹瀉的人群最好還是禁忌的好。以免加重腹瀉或者是腸胃疾病的發(fā)生,還能導(dǎo)致寒氣加重。
2、不能多吃:
絲瓜性寒,具有滑腸制瀉的租用,脾胃虛寒的人要慎吃。絲瓜也不適合大量食用,食用過多損傷陽氣。一天建議吃1到2根足以。在食用絲瓜的時候最好不要喝白蘿卜一起吃,以免損傷元?dú)?,?dǎo)致陽痿早泄的問題。最好不要和菠菜蘆薈等食物一起搭配食用,以免導(dǎo)致腹瀉。
說起絲瓜絲瓜是夏季經(jīng)常吃的蔬菜,絲瓜營養(yǎng)豐富,絲瓜無論是炒著吃還是煮湯吃都很美味。
絲瓜又稱蜜瓜、天吊瓜、水瓜、綿瓜等。原產(chǎn)于南洋,明代引入我國,成為人們常吃的菜。果為夏季蔬菜,所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。
絲瓜的功效
絲瓜的藥用價值極高,全身都可入藥。絲瓜花能清熱解毒;絲瓜葉可以清暑解熱,外用則消炎殺菌,治痱毒癰瘡;絲瓜根也有消炎殺菌、去腐生肌的作用;絲瓜絡(luò)則常用于治療胸肋痛、筋骨酸痛等癥;絲瓜汁則有清潔皮膚、美容的功效,對于治療皮膚色素沉著可起到一定作用,有“美人水”的稱號。
絲瓜還具有清熱化痰、涼血止血、美容抗癌等功效,并可治療諸如筋骨酸痛、便血等病癥。絲瓜富含B族維生素,有健腦的作用;它還含有皂甙類物質(zhì),具有一定的強(qiáng)心作用。
夏日多吃絲瓜,不僅能夠通經(jīng)絡(luò),還能排毒養(yǎng)顏。特別對女性。是很多家庭的首選。
絲瓜的適宜人群非常廣泛,尤其適合痰喘咳嗽、月經(jīng)不調(diào)或產(chǎn)后乳汁不通的女士等長期食用。
絲瓜全身都是寶
1、絲瓜肉:將絲瓜肉切成薄片,熬湯食用,能夠起到清熱化痰,祛濕止癢,涼血解毒的功效。對中暑,濕疹,咳嗽,尿血便血,筋骨酸痛有一定療效。
2、絲瓜籽:絲瓜子味苦,性平,具有清熱化痰,消炎殺蟲的功效,將6克絲瓜籽碾碎后用沸水沖泡飲用,對于肺熱咳嗽,痰多黃稠等癥有一定療效。
3、絲瓜花:絲瓜花性寒味味苦,具有清熱解毒的功效。用絲瓜花加水煎煮8分鐘,放涼后飲用,對于上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。
4、絲瓜藤:絲瓜藤有通經(jīng)活絡(luò)的極好功效,有關(guān)節(jié)炎,頸椎病等癥的人群,可以用十克絲瓜藤煎水飲用,這樣能夠有效緩解因吹空調(diào)引起的脖子僵硬疼痛問題。
5、絲瓜葉:絲瓜葉性微寒,味苦酸,具有極好的清熱解毒,化痰止咳,活血化瘀功效,用兩到三片絲瓜葉用開水沖泡當(dāng)茶喝,能夠有效緩解腦供血不足癥狀。
6、絲瓜絡(luò):絲瓜絡(luò)性平味甘,具有通絡(luò)活血的功效,老寒腿,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損等患者取10克絲瓜絡(luò),加水煎煮后內(nèi)服加外用,能夠很好的緩解疼痛癥狀。
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