空腹能吃柿子餅嗎
空腹不能吃柿子餅。因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石
柿子餅中的鞣酸能與食物中的鈣
、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子餅容易導致這些礦物質(zhì)缺乏。又因為其含糖較多柿子餅含糖高,且含果膠
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