糖尿病孕婦能吃柿子嗎
柿子是高糖份水果
孕婦可選擇如蘋果、櫻桃
、草莓、桃、橘子等性溫平和的水果柿子，汁多味甘
，是一種物美價(jià)廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質(zhì)的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥
。柿蒂可以降逆氣、止惡心本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/72920.html.
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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