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柿子孕婦可以吃嗎

祝由網(wǎng) 2024-03-07 06:56:03

柿子孕婦可以吃嗎

柿子，柿科植物漿果類水果

，果實(shí)形狀較多
，如球形
、扁圓
、錐形
、方形等
，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等
，原產(chǎn)地在我國(guó)，栽培已有一千多年的歷史
。

柿子性寒

，有清熱、潤(rùn)肺
、生津
、止渴、鎮(zhèn)咳
、怯痰等功效
，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎
、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血
、大便秘結(jié)等癥
。柿子的營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值十分豐富，因此適宜孕婦適量食用
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；加腥焉锔哐獕壕C合征的孕婦吃柿子，甚至可以“一吃兩得”
。孕婦吃柿子的好處主要體現(xiàn)在以下兩方面
，下面具體來了解下。

1

、有效緩解妊娠高血壓
。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸
，有養(yǎng)肺胃
、清燥火、降壓止血
、預(yù)防心血管病
、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效
。

2

、緩解孕婦便秘
。柿子不僅營(yíng)養(yǎng)而且醫(yī)學(xué)價(jià)值也極高，柿子內(nèi)含有的果膠是一種水溶性的膳食纖維
，有良好的潤(rùn)腸通便作用
，對(duì)于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用
。

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