這道蒜蓉蒸絲瓜雪白的絲瓜片上布滿濃濃蒜香的蒜蓉,讓人瞬間將視覺和味覺一起調(diào)動起來,夾起一塊放入嘴中,唇齒之間會留下濃濃的香味。作為夏季日常保健的家常菜,真是再好不過了。
材料:
絲瓜2條,油、大蒜、紅辣椒、香蔥、蒸魚豉油各適量
做法:
1、將絲瓜刮去外皮、洗凈后備用;
2、將大蒜制成蒜蓉、紅椒切碎、蔥切末;
3、將絲瓜切厚片擺入盤中,撒上蒜蓉、紅辣椒;
4、放絲瓜放入鍋中大火蒸3分鐘出鍋;
5、將蒸魚豉油淋在蒸好的絲瓜上,撒上香蔥末,澆上燒熱的食用油即可。
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