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適合前列腺炎患者的食療方

健康管理師 2024-03-07 07:44:10

適合前列腺炎患者的食療方

茯苓粉粥:茯苓粉、白米各30克

,紅棗(去核)7枚
。先煮米幾沸后放入紅棗
,至將成粥時放入茯苓粉
,用筷子攪勻成粥
,加糖少許
,可常食用
。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁
、芝麻等,對防治前列腺炎可能有一定效果

山藥粥:生山藥(去皮為糊)

、白米各60克,酥油
、白蜜適量
。將生山藥為糊后用酥油和蜜炒,令凝
,用勺揉碎
,另煮米成粥,放入山藥攪勻
,亦可加少許糖
,前列腺炎患者作早餐食用。

白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150~200克洗凈

,切小塊
,與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯,加食鹽少許調(diào)味
。飲湯食肉
,每日1次。補腎滋陰
,行氣化濁
。適用于男子前列腺炎。

腰花:羊腰子1對

,杜仲15克
,鹽、蔥
、調(diào)料適量
。先將腰子切開
,去皮膜切成腰花,放入調(diào)料與杜仲同燉
,燉熟取腰花
,前列腺炎患者作夜宵食用。

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