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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      常吃素炒絲瓜可以清熱利濕
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-04-28 09:47:02
        
      

        
      
           
      材料：
      絲瓜200克
        ，植物油
        、鹽各適量
      做法：
      將絲瓜去皮、洗凈
      、切片，鍋內(nèi)放油
      ，燒至六成熟后
      ，倒入絲瓜片煸炒，待絲瓜片炒熟后加鹽調(diào)味即可
      。
      功效：
      絲瓜中含有豐富的維生素C
      、維生素B等營(yíng)養(yǎng)元素，具有很好的止咳化痰
      、涼血解毒的功效
      ，將絲瓜清炒，做法簡(jiǎn)單
      ，口感清淡
      ，可以促進(jìn)食欲，還能起到很好的清熱利濕的功效
      ，非常適合夏季食用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/7353.html.
      
          
      
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