一、大頭菜粥
大頭菜粥的制作材料：
主料：粳米100克
輔料：圓白菜50克
調(diào)料：大蔥5克
做法：
1
。先將大頭菜洗凈，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。2。炒鍋上火
，下香油，放入大頭菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干凈的粳米，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮，煮至米爛開花時再加入蔥（切末）、姜（切末）、鹽原標(biāo)題：治療調(diào)理胃炎的4種食療方
二 山楂牛肉干的制作材料： 主料：豬腿肉1000克 輔料：山楂100克 調(diào)料：花椒15克，大蔥20克 做法： 1 2 3 4 5 6 山楂牛肉干的制作要訣： 1 2 原標(biāo)題：治療調(diào)理胃炎的4種食療方 三、糖蜜紅茶飲 主料：紅茶5克 輔料：蜂蜜20克 做法： 將紅茶放入保溫杯，以沸水沖泡 營養(yǎng)功效： 蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療 胃炎是現(xiàn)代人最為常見的一種腸胃病，這需要引起我們的重視 胃炎的養(yǎng)胃食譜 1、胃炎的養(yǎng)胃粥 1.1 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克 1.2 鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈 1.3、紅棗枸杞粥 紅棗 1.4 高良姜(又稱洋姜)15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥 2 2.1、果蔻烏雞煲 烏骨雞1只(大約500克) 2.2、玉竹山藥鴿肉湯 玉竹15克,山藥20克,凈白鴿1只,精鹽及調(diào)料各適量 2.3、子仁湯 桂圓40克,松子仁20克,白糖適量 因為桂圓肉具有補脾益胃、養(yǎng)血安神和益心補氣的作用,而松子仁可以滋陰熄風(fēng) 3、胃炎的養(yǎng)胃茶 3.1 中醫(yī)認(rèn)為,桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達(dá)到?飲之壽千歲?的功效。桂花性溫 做法:將七到十朵干桂花加入適量的紅茶 3.2 淮山30克,雞內(nèi)金9克,蜂蜜15克?div id="m50uktp" class="box-center"> ；瓷?div id="m50uktp" class="box-center"> 、雞內(nèi)金水煎取汁,調(diào)入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服 這款茶飲具有健脾消食的功效 以上就是我今天為大家講解的胃炎食療的方法 養(yǎng)胃的方法 飲食調(diào)養(yǎng) 胃病患者的飲食應(yīng)以溫、淡 保暖護養(yǎng) 天涼以后，晝夜溫差變化比較大 運動健養(yǎng) 腸胃病人要結(jié)合自己的身體體征，加強適度的運動鍛煉 平心靜養(yǎng) 胃病發(fā)生與發(fā)展 忌嘴保養(yǎng) 胃病患者一定要注意忌嘴哦 （1）紅棗香菇湯
[配方]水發(fā)香菇
[操作]將水發(fā)香菇去雜
[療效]益氣開胃
（2）健脾八寶粥
[配方]芡實
[操作]先將藥物水煮
[療效]益氣養(yǎng)胃生津
（3）人參煨豬肚
[配方]豬肚1個
[操作]將豬肚洗凈
[療效]具有治療胃虛寒癥，胃脘冷痛
胃及十二指腸潰瘍
（1）土豆汁
[配方]鮮土豆適量
[操作]將鮮土豆(發(fā)芽的不用)洗凈榨汁
[療效]和胃調(diào)中
（2）小白菜汁糖液
[配方]小白菜250克
[操作]將小白菜洗凈
[療效]治胃及十二指腸潰瘍
（3）新鮮包菜汁
[配方]新鮮包菜適量
[操作]將新鮮包菜搗爛絞汁，每次取汁半斤左右
[療效]治療胃及十二指腸潰瘍病早期疼痛有效，對慢性潰瘍患者療效較差 患有胃病需要及時就醫(yī)治療，不過藥物治療雖然重要 胃炎是一種常見的'消化系統(tǒng)疾病，而引起胃炎的病因也是有很多種的 慢性胃炎的食療方法 1 材料：活鯽魚1條約400克 做法： (1) (2) (3)、再把干姜 (4) 功效：曖胃散寒，溫中補虛 2 材料：炒小茴香30克 做法：將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口，入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包 功效：健脾開胃 3、肉桂粳米粥 材料：肉桂末1~2克 做法：先將肉桂研成細(xì)末;再將粳米 功效：溫中和胃 4 材料：甲魚1只(約500克) 做法： (1) (2)、加入料酒 (3) 功效：溫補脾陽，適用于慢性胃炎之脾胃虛寒型 5 材料：白人參10克 做法：將白人參 功效：補脾益氣胃炎的養(yǎng)胃食譜
對癥胃炎的食療方有哪些？
如何食療治胃?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">？
1、食療治胃病的方法
1
取普通葡萄酒數(shù)瓶,把酒倒在敞口瓶里,放入洗凈的香菜,比例為1:1,密封泡6天即可
2
將蜂蜜0.5千克倒入碗中,用鍋將125-150克花生油(豆油亦可)燒開,以沫消失為止,然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中,攪拌均勻,在飯前20-30分鐘服用一羹匙,早晚各一次,病重者中午可增加一次
3
取3個雞蛋洗凈,打開后留殼在爐邊烘干,研細(xì)粉末備用,發(fā)病時內(nèi)服,一次服完,溫汗水送服即可
4、煮蘿卜汁可緩解胃病癥狀
胃病發(fā)作時,可將蘿卜洗凈切碎,煮成水放點糖趁熱喝,即可緩解癥狀
5
將大紅棗洗凈,炒到外皮微黑,以不焦糊為準(zhǔn)。把炒好的棗掰開,放杯子里用開水沖泡,一次放三四個,可加適量糖,顏色變后即可,當(dāng)茶飲用
6、治胃病的食療偏方
鮮土豆100克,生姜10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用于神經(jīng)官能癥胃痛
粳米60克,砂仁細(xì)末5克。粳米加水煮粥,待粥好后調(diào)入砂仁末,再煮沸1～2開后即可
鮮姜3～5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛
大蔥3～4段,生姜3～5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或于火上煮蔥
2、容易引起胃病的原因
工作緊張壓力大導(dǎo)致胃病如果長期精神緊張,很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而導(dǎo)致胃腸道粘膜缺血、運動和分泌失常,發(fā)生形形色色的胃腸道疾病
抽煙會增加胃病的發(fā)病率
胃痛亂吃止痛藥胃病易加重
飲食無規(guī)律誘發(fā)胃病
喝酒會加重胃病的發(fā)作
3、胃病的預(yù)防護理
1
遠(yuǎn)離化學(xué)刺激：如口服某些藥物如水楊酸鹽類
避開病菌因素：急性胃炎的誘發(fā)原因常見的是由于不潔飲食所致的急性胃炎,常見的細(xì)菌感染為葡萄球菌外毒素,肉毒桿菌毒素,沙門菌屬內(nèi)毒素及嗜酸桿菌
2
避免堅硬、粗糙
進食時應(yīng)細(xì)嚼慢咽,和唾液充分混合。進食要定量和少食多餐。
安排有規(guī)律的生活作息時間,避免晚起或過度勞累。避免在情緒緊張、憤張、抑郁、過分疲勞時勉強進食。
如病人突然出現(xiàn)大量嘔血或黑糞,且有冷汗和脈速、血壓波動,應(yīng)立即送醫(yī)院診治。
4、養(yǎng)胃的方法
養(yǎng)胃需要吃飯時細(xì)嚼慢咽
胃是磨碎食物與初步消化的器官，因此食物會在胃里停留一定的時間，藉由胃的蠕動與胃液消化，將大顆粒食物轉(zhuǎn)化為小顆粒。
小顆粒食物分解成小分子，順利通過消化道黏膜而進入血液，其他大分子就只能變成糞便排出。
養(yǎng)胃應(yīng)該講究衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生，做到便后、飯前洗手;生吃瓜果要沖洗干凈，避免食物污染上致病菌;不吃變質(zhì)、霉變食物等
養(yǎng)胃最好少吃寒食
一定要記住
養(yǎng)胃要保證健康飲水
每天早晨起床刷牙后喝一杯溫水
養(yǎng)胃應(yīng)保持心態(tài)平靜
你是否有這樣的體會：當(dāng)心情郁悶的時候，一點胃口也沒有且原有胃病會加重?專家指出，人的情緒和心態(tài)會影響到胃病、十二指腸潰瘍等癥。因此要保持開朗、愉快心情，hold住胃部。
養(yǎng)胃應(yīng)該合理運動
飯后立即進行劇烈活動。會直接影響胃腸的血液供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。因此，進食后應(yīng)休息0.5～1小時后再進行活動。但也不要立即睡覺，否則食物在胃內(nèi)存留時間過長，將影響胃的消化功能。
養(yǎng)胃需要保暖護養(yǎng)
秋季天氣慢慢的轉(zhuǎn)涼，所以患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
養(yǎng)
胃可以做腹部按摩
每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，后面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子哦!慢性胃炎的食療方法
