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    調(diào)理子宮脫垂四大食療方
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 10:26:09
        
    

        
    
           
    調(diào)理子宮脫垂的四大食療方
    韭黃炒雞蛋
    材料：韭黃50克
    ，雞蛋3個(gè)。
    調(diào)料：鹽
    、味精
    、雞粉、食用油
    、紅椒圈各少許。
    做法：1
    、將韭黃洗凈切成段
    ，雞蛋打入碗中
    ，攪勻，放入適量精鹽
    、雞粉攪拌均勻
    。
    2、鍋中放入油
    ，用大火燒熱后
    ，轉(zhuǎn)至中火，倒入雞蛋
    ，炒至凝固。
    3
    、將韭黃倒入鍋中
    ，與雞蛋拌炒，待韭黃變軟后
    ，放入味精
    ，撒上紅椒圈
    ，炒勻后盛出裝盤即可
    。
    功效：韭黃有補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，雞蛋能為人體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)
    ，本品溫補(bǔ)作用好
    ，可增強(qiáng)體質(zhì)，有助于緩解子宮脫垂
    。
    雙冬扒油菜
    材料：油菜500克，冬菇50克
    ，冬筍肉50克
    。
    調(diào)料：精制油、鹽
    、味精
    、蠔油、老抽
    、白糖、水淀粉
    、香油
    、食用油各少許
    。
    做法：1、將油菜洗凈
    ，入沸水中焯燙，鍋中加少許油燒熱
    ，放入油菜翻炒
    ，調(diào)入鹽、味精
    ，炒熟盛出
    ，擺盤成圓形
    。
    2
    、將香菇、冬筍洗凈
    ，入沸水中焯燙
    ，加蠔油、水
    、調(diào)入老抽、鹽
    、味精
    、白糖，燜約5分鐘
    。
    3
    、用水淀粉勾芡，調(diào)入香油
    ，盛入在擺有油菜的碟中間即可。
    功效：油菜中所含豐富的微量元素可幫助受損細(xì)胞修復(fù)
    ，冬菇
    、冬筍能促進(jìn)免疫力，本品有助于子宮脫垂病情恢復(fù)
    。
    荔枝生炒排骨
    材料：肉排230克
    ，鮮荔枝10枚
    ，青椒、紅椒各1個(gè)
    ，蔥段少許
    。
    調(diào)料：紹酒
    、生抽、醋各適量
    ，白糖、水淀粉
    ，茄汁
    、香油、胡椒粉
    、食用油各適量
    。
    做法：1、將肉排斬成長(zhǎng)段
    ，放入腌料腌勻后入油鍋炸至表面微黃。
    2
      、將青椒
      、紅椒分別去籽洗凈瀝干。
    3
      、鍋中放油燒熱
      ，爆香蔥段
      ，放入調(diào)味料
    ，煮勻，用水淀粉勾薄芡
    ，放入所有食材快速炒勻
    。
    功效：豬排骨提供人體必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪
    ，適宜氣血不足久病體弱者食用，本品對(duì)子宮脫垂患者有很好的保健效果
    。
    干煸牛肉絲
    材料：牛肉300克
    ，芹菜150克，彩椒2個(gè)
    ，胡蘿卜絲50克
    ，蒜苗1棵，姜1塊
    。
    調(diào)料：豆瓣醬、醬油
    、香油
    、花椒粉
    、食用油各適量。
    做法：1
    、將芹菜洗凈切段，蒜苗洗凈切段
    ，彩椒洗凈切絲
    ，姜去皮切末，牛肉洗凈切處一
    ，再切細(xì)絲
    。
    2、鍋中倒入適量油燒熱
      ，放入牛肉絲
      ，用小火煸成焦褐色
      ，盛出
      。
    3、將油鍋燒熱
      ，爆香豆瓣醬
      ，放入全部材料及調(diào)味料，煸炒至水分收干出鍋即可
      。
    功效：牛肉含有多種易被人體吸收的氨基酸以及各類礦物質(zhì)
      。子宮脫垂患者多食本品可增強(qiáng)免疫力，防止病情復(fù)發(fā)
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/73901.html.
    
          
    
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