食療方有助寶寶降溫

食療方有助寶寶降溫

寶寶發(fā)燒食療方

1、西瓜水：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類(lèi)的冷飲，幫助降溫、利尿。

2、綠豆粥：綠豆25克，米15克，白糖適量，煮綠豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

3、冬瓜荷葉湯：取冬瓜250克，荷葉1張。將冬瓜洗凈，連皮切塊。荷葉切碎，加水煮湯，湯成后去荷葉加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。

4、生姜紅糖粥：生姜3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將生姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有發(fā)汗祛風(fēng)寒作用。

健康寶寶：寶寶感冒如何食療法

　　1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再進(jìn)行第2療程。

　　2、百合梨糖：百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個(gè)，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

　　3、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

　　4、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個(gè)，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開(kāi)，并用文火再煎2小時(shí)，待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開(kāi)，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)， 起鍋時(shí)，加入少許豬油。

　　5、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

　　 寶寶感冒如何食療

　　寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長(zhǎng)的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時(shí)許多食物對(duì)寶寶感冒的防治都有很好的效果。

　　清淡食物：寶寶感冒后很容易出現(xiàn)惡心、食欲降低的現(xiàn)象，因此媽媽給寶寶準(zhǔn)備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營(yíng)養(yǎng)與元素?cái)z入不足。

　　流質(zhì)食物：寶寶感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。因此，感冒時(shí)寶寶的食物要以流質(zhì)為主，同時(shí)可以搭配富含維生素的果汁等飲品。

　　少食多餐：寶寶感冒后，媽媽不要強(qiáng)求寶寶進(jìn)食，這會(huì)導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。媽媽可以增加寶寶進(jìn)食次數(shù)，不要強(qiáng)求寶寶每次都吃得很飽。

　　營(yíng)養(yǎng)均衡：寶寶感冒后，媽媽不要為了增加寶寶營(yíng)養(yǎng)而大補(bǔ)特補(bǔ)，而應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)、肉等食物，同時(shí)搭配蘋(píng)果汁等飲料。

　　適量補(bǔ)水：感冒后的寶寶身體內(nèi)部的水分流失較多，因此媽媽要注意及時(shí)、適當(dāng)?shù)臑閷殞氀a(bǔ)充水分。媽媽不要一次讓寶寶補(bǔ)充大量的水分，可以分多次補(bǔ)充水分。媽媽給寶寶準(zhǔn)備的水溫度不要太高，水溫在30℃—36℃之間。

　　 初夏減少寶寶感冒的6計(jì)良方

　　初夏，因患感冒、發(fā)燒、過(guò)敏性鼻炎等疾病去醫(yī)院輸液的孩子數(shù)不勝數(shù)，也讓做了許多預(yù)防措施的父母無(wú)可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力，盡力地減少感冒的次數(shù)?下面是有經(jīng)驗(yàn)的媽媽和兒科醫(yī)生給您的建議：

　　 一、疾病多發(fā)階段提高警惕

　　寶寶一旦過(guò)了六個(gè)月，嬰兒體內(nèi)的母體免疫球蛋白徹底耗盡，疾病的高發(fā)期從此開(kāi)始。

　　所以，六個(gè)月之后的寶寶，要比以往的日常護(hù)理提高警惕。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶可能抵抗力會(huì)相對(duì)強(qiáng)一些，但也是根據(jù)不同體質(zhì)因人而異。有些寶寶可能是人工喂養(yǎng)，一樣得病不多，有些是母乳喂養(yǎng)，反而經(jīng)常生病。尤其到春季、冷熱交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意，從思想上重視起來(lái)。

　　 二、少穿衣、少蓋被

　　寶寶八個(gè)月之后調(diào)整的護(hù)理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處于溫暖出汗的環(huán)境包圍中。

　　寶寶奶奶家暖氣很熱，室溫在22度以上。前幾個(gè)月剛來(lái)奶奶家，一直穿著保暖內(nèi)衣褲，有時(shí)甚至再加一件春秋衣，寶寶經(jīng)常手心熱熱的。寶寶爺爺奶奶就怕凍到孫子，有時(shí)抱著還會(huì)拿個(gè)小褥子裹一裹呢。晚上睡覺(jué)，寶寶奶奶給做了棉睡袋，柔軟暖和，可憐寶寶睡前總是滿(mǎn)頭汗呵。就是這幾個(gè)月，寶寶頻繁生病。

　　八個(gè)月之后，我堅(jiān)決去掉了寶寶身上的保暖衣。在家，只穿一件春秋衣，一個(gè)薄馬甲。當(dāng)然，剛睡醒時(shí)，要再加一件外套或用毛巾被包裹一下，等活動(dòng)開(kāi)了暖和了再去掉。(剛睡醒時(shí)寶寶身體熱量少，這時(shí)要特別注意寶寶不要著涼)到中午陽(yáng)光明媚時(shí)，會(huì)連馬甲也去掉。寶寶的小手漸漸變得溫潤(rùn)、潮濕。這才是 健康 的體溫表現(xiàn)。

　　晚上睡覺(jué)，我也忍痛摒棄了那件柔軟的薄棉睡袋，改為一套春秋衣褲。原來(lái)蓋在身上的薄棉褥子也改成了毛巾被。寶寶睡覺(jué)時(shí)的汗消失了，睡眠也踏實(shí)了許多。

　　其實(shí)為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，MM們總是擔(dān)心寶寶會(huì)著涼的。標(biāo)準(zhǔn)就是，減衣減被后，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時(shí)，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會(huì)覺(jué)得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定。他又不會(huì)說(shuō)話(huà)，只能這樣熱著。如果寶寶長(zhǎng)期穿衣過(guò)多，手心經(jīng)常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過(guò)不了多久，寶寶就會(huì)肺胃蘊(yùn)熱，降低抵抗力，引發(fā)呼吸道感染。

　　 三、寧可少吃不要多吃

　　做媽媽的，都是無(wú)比疼愛(ài)寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個(gè)誤區(qū)。隨著寶寶的長(zhǎng)大，輔食吃得漸漸多起來(lái)。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔(dān)心缺乏哪種營(yíng)養(yǎng)。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜，各種各樣的營(yíng)養(yǎng)搭配。這種方式肯定是沒(méi)有錯(cuò)誤的，但關(guān)鍵是量一定要掌握好。

　　回想寶寶在前幾月的飲食，吃飯總量是偏多的。因?yàn)樗粣?ài)喝奶粉，我總擔(dān)心他缺營(yíng)養(yǎng)，想方設(shè)法想讓他多吃點(diǎn)，尤其是葷菜。寶寶倒也好喂，食欲還不錯(cuò)，一般給他準(zhǔn)備的飯都可以喂下去。有一段時(shí)間他吃三頓飯，每一頓都是大半碗稠粥或面條，再加上好幾種魚(yú)/蝦/肉/肝/蔬菜等，還一定要用小勺每天灌他300CC以上的奶粉(他同時(shí)還吃母乳)?，F(xiàn)在想來(lái)那時(shí)真是鬼迷心竅了，才七八個(gè)月的孩子，要給他那么多東西吃，身體負(fù)擔(dān)能不重嗎?

　　最近一段時(shí)間，雖然依然是三頓輔食，但我已經(jīng)把量大大減少了。在保證各種營(yíng)養(yǎng)種類(lèi)的前提下，我時(shí)刻告誡自己：寧愿少吃，不能多吃。每頓飯都嚴(yán)格控制，稠的食物不可超過(guò)半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但葷菜類(lèi)少吃，堅(jiān)決不超過(guò)1大匙，哪天感覺(jué)他消化不太好時(shí)就不吃。葷菜類(lèi)多吃魚(yú)，少吃肉。必要的情況下，可以減掉一頓輔食，但牛奶和水果不減。這樣即易消化，還保證了營(yíng)養(yǎng)。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的飲食調(diào)整，寶寶的消化系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)得到了休息，最近明顯感覺(jué)到他的食欲大大增強(qiáng)。每次無(wú)論吃什么飯都會(huì)急得吱哇叫，迫不及待地用手去搶食物和小勺往嘴里塞。這在以前是很少有過(guò)的。

　　其實(shí)寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關(guān)的。如果攝入食物過(guò)多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。不久就會(huì)食積成滯熱，留阻體內(nèi)，防礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。

　　還是那句老話(huà)：“要得小兒安，三分饑和寒”。確是多少代人撫育兒女流傳下來(lái)的真理啊。

　　 四、水是健康之源

　　眾所周知，水是個(gè)好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時(shí)喝水變成了一件很困難的任務(wù)。許多媽媽會(huì)想，喝水太費(fèi)勁了，不愛(ài)喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點(diǎn)的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是嬰兒的一天需水量。

　　喝水當(dāng)然最好的是白開(kāi)水，但許多寶寶可能根本不接受白開(kāi)水。寶寶也不愛(ài)喝，但他喜歡喝果汁。我的方法就是給他喝果汁加水，開(kāi)始1比1，后來(lái)越兌越淡，果汁越來(lái)越少，幾乎接近白開(kāi)水了?，F(xiàn)在，他已經(jīng)養(yǎng)成了喝水的習(xí)慣，到時(shí)會(huì)主動(dòng)想喝，而且也可以喝點(diǎn)白開(kāi)水了。每天我也會(huì)煮點(diǎn)梨水給他喝，放上一兩粒川貝和紅棗。小嬰兒的體質(zhì)一般是偏熱型，容易上火，經(jīng)常喝點(diǎn)梨水，潤(rùn)肺祛火，也算是起到保健作用吧。

　　對(duì)于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個(gè)壞習(xí)慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習(xí)慣是靠家長(zhǎng)來(lái)培養(yǎng)的，如果他10個(gè)月時(shí)不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒(méi)有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，對(duì)健康是非常不利的。

　　最近兩個(gè)月，我給寶寶喝水的量較以往更大一些，每天一般在250CC以上。他的尿量、汗量比以往大了，感覺(jué)體內(nèi)原有的郁熱慢慢散出，我想這也是抵抗力增強(qiáng)、少生病的一個(gè)重要原因。而且，小嬰兒腎臟功能發(fā)育不全，往往由于喂養(yǎng)不當(dāng)腎臟功能受到一定的影響。喝水也是增強(qiáng)腎臟功能、濾出毒素的重要手段。身體代謝系統(tǒng)功能增強(qiáng)，消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都隨之良好運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　 五、有生病苗頭時(shí)抓緊采取措施，細(xì)心護(hù)理

　　其實(shí)在很多情況下，寶寶有生病前兆或跡象時(shí)，媽媽如果能細(xì)心觀察到，及時(shí)采取有效措施，是可以避免生病的。

　　比如寶寶開(kāi)始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開(kāi)始流一點(diǎn)時(shí)就能夠發(fā)現(xiàn)它，肯定要比流了一天才知道要好得多。寶寶經(jīng)常會(huì)打噴嚏。其實(shí)小寶寶受到空氣纖塵刺激時(shí)也會(huì)打噴嚏，不一定都是感冒了。我會(huì)密切注意他有沒(méi)有打出鼻涕。如果沒(méi)有，不必大驚小怪。如果有，哪怕一點(diǎn)，也要注意了。

　　喝蔥白煮水是在寶寶剛開(kāi)始流鼻涕時(shí)、防止病情進(jìn)一步發(fā)展的有效手段。曾在有的媽媽論壇看到寶寶喝了蔥白煮水一天，就不流鼻涕了，當(dāng)然感冒也就終止了的情況。煮法很簡(jiǎn)單，就是用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長(zhǎng)即可，加水煮約半小時(shí)，成300CC左右?？煞疟钦{(diào)味。

　　如果有點(diǎn)輕微的咳嗽跡象時(shí)，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個(gè)很好的食療方法。在病還未發(fā)起時(shí)，抓緊多喝點(diǎn)梨水，一般會(huì)有明顯的效果。

　　如果還怕感冒還怕咳嗽，不妨兩種水一起煮。我通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上塊蘿卜，既能預(yù)防感冒，還有營(yíng)養(yǎng)呢。

　　不過(guò)有兩點(diǎn)需要注意：一是要想控制病情發(fā)展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300CC以上才會(huì)有效果。如果寶寶已經(jīng)有明顯的病狀了，這時(shí)不妨試試在兩小時(shí)內(nèi)讓他喝水100CC以上，可能會(huì)有截?cái)嗖∏榈钠嫘?。二是不管蔥白水也好，川貝梨水也好，都是保健作用或輔助治療作用，在病還未發(fā)起之前是有效的，一旦病情發(fā)展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合藥物治療或及時(shí)去醫(yī)院，以免貽誤病情。

　　再比如寶寶某一天的大便次數(shù)由一次變?yōu)閮纱?，?nèi)有未化之物，或?qū)殞毜纳嗵ν蝗蛔兊冒缀?，這都是寶寶消化系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)不正常的信號(hào)。這時(shí)要給寶寶的食物減量，盡量喂食易消化吸收的東西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米湯等。不要怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不全面繼續(xù)喂許多的肉魚(yú)蝦等。要知道一天兩天少吃點(diǎn)東西是絕對(duì)影響不到寶寶的營(yíng)養(yǎng)的，反而會(huì)減輕他的腸胃負(fù)擔(dān)，提高免疫力，對(duì)健康有益無(wú)害。

　　通常我在感覺(jué)寶寶消化不太好、舌苔厚時(shí)，會(huì)適時(shí)喂他兩次王氏保赤丸，健脾祛滯。或喂點(diǎn)金雙歧、乳酸菌素片之類(lèi)，增強(qiáng)消化能力。當(dāng)然喂食酸奶也是改善消化不良的一個(gè)好方法。

　　寶寶消化不太好時(shí)，容易積食，積食的寶寶抵抗力會(huì)下降，稍一受涼就容易感冒。所以在有消化不良的端倪時(shí)，就要重視它，采取措施，確實(shí)可以有效防止生病。

　　 六、增加寶寶的戶(hù)外戶(hù)內(nèi)活動(dòng)

　　多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽(yáng)光、加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)的好處是媽媽們都知道的。戶(hù)外活動(dòng)是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當(dāng)?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣，也是非常必要的。

　　戶(hù)外活動(dòng)的重要性毋庸贅述，戶(hù)內(nèi)活動(dòng)也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時(shí)間還是要比在外的時(shí)間長(zhǎng)一些。一定注意讓寶寶多多活動(dòng)，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。尤其每次吃完飯，稍穩(wěn)定半個(gè)小時(shí)之后，最好讓寶寶活動(dòng)活動(dòng)。寶寶的活動(dòng)量大了，身體得到鍛煉，不僅食欲和消化好起來(lái)，連喝水也會(huì)比以前增多。寶寶活動(dòng)之前，要注意給他減減衣服，即使這樣寶寶活動(dòng)之后也通常會(huì)滿(mǎn)頭大汗，這是非常正常的，這種正常出汗排泄對(duì)他的健康是有益的。

　　當(dāng)然還有許多避免生病的注意事項(xiàng)，比如出汗后不要吹風(fēng)啊，睡覺(jué)時(shí)不要著涼等等，都是一些老生常談的護(hù)理常識(shí)了，在此不再贅述。

　　最后，還要告訴各位媽媽的是，不要對(duì)小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護(hù)理，小孩子也總要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系統(tǒng)完善和提高的一個(gè)標(biāo)志。媽媽的心都是柔軟無(wú)比的，寶寶生病時(shí)的焦急是人之常情。但我們?cè)诒M最大努力去避免可以避免的病痛之外，要學(xué)習(xí)的，就是用輕松一點(diǎn)的心態(tài)去對(duì)待寶寶的病痛，積極地照顧他、治療他。要知道，寶寶很快就會(huì)恢復(fù)到從前的健康、活潑、可愛(ài)。

寶寶發(fā)燒如何降溫？

寶寶發(fā)燒怎么辦，主要以吃能夠快速提升免疫力的流質(zhì)食物為主，像含有維生素C的代餐奶昔或者是新鮮的蔬菜水果汁就非常不錯(cuò)。寶寶發(fā)燒盡量不要用藥物來(lái)降燒，這樣做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反復(fù)復(fù)發(fā)燒
。除非出現(xiàn)重癥才需要用到藥物。
發(fā)燒是身體的一種免疫反應(yīng)，就是身體的免疫系統(tǒng)對(duì)抗細(xì)菌病毒的一種反應(yīng)。身體把體溫提高起來(lái)，為的就是控制細(xì)菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發(fā)燒不超過(guò)39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，只有體溫升高到39.2度以上才能控制細(xì)菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫升高超過(guò)39度，如果沒(méi)有出現(xiàn)重癥，都可以自己處理。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂。
身體發(fā)燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營(yíng)養(yǎng)素，和補(bǔ)充一些含有豐富維生素和礦物質(zhì)的果蔬汁，比單一的等身體自愈更好，而且恢復(fù)的時(shí)間更快?？梢猿砸韵碌氖澄铮兄诿庖吡Φ奶嵘?。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質(zhì)，免疫力才提升得快。對(duì)于發(fā)燒后身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營(yíng)養(yǎng)成分的代餐奶昔，才能快速補(bǔ)充能量，恢復(fù)得也會(huì)更快。
2、吃一些含維生素C豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，草莓等。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng)，提高免疫水平。如果身體的反應(yīng)比較大，就要想辦法額外的做維生素C的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，每次200—500毫克，兩個(gè)小時(shí)用一次，我們已經(jīng)運(yùn)用了十多年了，效果很不錯(cuò)。同時(shí)也可以用蔬菜水果榨汁喝補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)，可以用胡蘿卜，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每一個(gè)小時(shí)榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，蔥頭來(lái)煮水喝，也有助于提升免疫力。因?yàn)檫@些食物當(dāng)中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來(lái)喝，有增加能量，祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點(diǎn)，就直接全部補(bǔ)充能夠快速提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)素，我們經(jīng)常用到的就是蛋白質(zhì)粉，多種營(yíng)養(yǎng)素片，維生素C，松果菊。

寶寶發(fā)燒吃什么好

　　很多家長(zhǎng)都知道，寶寶發(fā)燒是一個(gè)頭疼的問(wèn)題，因?yàn)榈挚沽Φ?，使用藥物治療也要慎重，但是反?fù)發(fā)燒會(huì)影響孩子健康，不知道如何是好。其實(shí)通過(guò)食療控制低燒，藥物進(jìn)行高燒階段的治療時(shí)不錯(cuò)的緩解措施，本文就詳細(xì)介紹寶寶發(fā)燒吃什么好，以及如何處理。

寶寶發(fā)燒的原因及癥狀

　　小寶寶是一個(gè)特殊的群體，他們剛剛出生，身體的各個(gè)機(jī)能還未發(fā)育，因此，他們的免疫力和體抗力都還很低，寶寶容易出現(xiàn)受涼感冒發(fā)燒的情況，因此，家長(zhǎng)在看護(hù)過(guò)程中一定要注意，以下是總結(jié)的幾點(diǎn)寶寶發(fā)燒的原因。

　　 1、由受涼感冒引起的

　　小寶寶的身體抵抗力很差，對(duì)外界環(huán)境的感知以及對(duì)溫度的適應(yīng)能力都很弱，很容易因?yàn)轱L(fēng)吹、或者衣物不夠暖而導(dǎo)致感冒發(fā)燒。因此一般我們看到的小寶寶都是穿的很多，被裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，因?yàn)榧议L(zhǎng)害怕寶寶受涼，從而導(dǎo)致寶寶感冒發(fā)燒。小寶寶需要足夠的溫暖去抵御外界的寒意，建議家長(zhǎng)少讓小寶寶吹風(fēng)，多穿點(diǎn)衣物，因此受涼感冒是引起寶寶發(fā)燒的最常見(jiàn)的一個(gè)原因。

　　 2、缺水

　　寶寶身體正處于緩慢的生長(zhǎng)中，各種機(jī)制配合需要平衡，因此，家長(zhǎng)需要及時(shí)給小寶寶補(bǔ)水，一般來(lái)說(shuō)，母乳、奶粉這些小寶寶吃過(guò)之后，還需要給小寶寶喝點(diǎn)水。小寶寶身體缺水會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的有毒物質(zhì)積累，身體水分不足，從而引起發(fā)燒的癥狀，因此，家長(zhǎng)記得及時(shí)給小寶寶喝點(diǎn)水，因?yàn)樾殞氝€不太懂得表達(dá)需求，這就更需要家長(zhǎng)多多觀察和注意了。

　　 3、細(xì)菌感染

　　小寶寶很脆弱，對(duì)一些細(xì)菌的抵抗力非常低，因此，家長(zhǎng)要及時(shí)給小寶寶清理排泄物，多給寶寶清洗身體，以免小寶寶的身體受到細(xì)菌感染，從而導(dǎo)致寶寶發(fā)燒。

寶寶發(fā)燒吃什么好

　　寶寶是一個(gè)特別脆弱的群體，身體的抵抗力和免疫力都很差，經(jīng)不起外界環(huán)境的變化，因此，一旦沒(méi)有照顧好，寶寶便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的病癥，例如受涼感冒、鼻塞、發(fā)燒等，這時(shí)候要特別注意寶寶的飲食，那么，寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)該吃些什么好呢?

　　 1、溫開(kāi)水

　　俗話(huà)說(shuō)，是藥三分毒，因此，小寶寶出現(xiàn)一些病癥時(shí)其實(shí)并不太建議馬上吃藥，因此寶寶的身體免疫力太差，對(duì)一些有毒物質(zhì)不能及時(shí)分解，導(dǎo)致有毒物質(zhì)積累在體內(nèi)，這對(duì)寶寶的身體是非常不好的。寶寶發(fā)燒的體溫若沒(méi)有超過(guò)38度，建議不要給寶寶吃退燒藥，多喝點(diǎn)白開(kāi)水，適當(dāng)?shù)亟o寶寶通下風(fēng)，給寶寶進(jìn)行物理降溫。

　　 2、強(qiáng)生美林

　　寶寶發(fā)燒時(shí)還要注意看是否感冒了，因此，家長(zhǎng)可以選擇帶小寶寶去醫(yī)院驗(yàn)血，若血象指標(biāo)正常，白細(xì)胞也正常，那就是因?yàn)槌霈F(xiàn)了病毒感冒，這時(shí)候可以給寶寶服用強(qiáng)生美林退燒藥，強(qiáng)生美林是比較適合寶寶的退燒藥，藥性比較溫和。

　　 3、小兒感冒沖劑

　　寶寶發(fā)燒有時(shí)候是因?yàn)楦忻耙鸬钠胀òl(fā)燒，如果是普通感冒的話(huà)，可以給寶寶喝三九小兒感冒沖劑，這是比較常見(jiàn)的一種小兒感冒藥，里面含有退燒的成分，既可以治感冒也有助于寶寶退燒。

　　 4、流食

　　寶寶感冒發(fā)燒時(shí)，有可能導(dǎo)致咽喉腫痛，建議給寶寶吃點(diǎn)流食，例如粥、豆?jié){這類(lèi)的食物，不要吃很干的食物。

寶寶發(fā)燒吃什么水果

　　作為父母，最關(guān)心的莫過(guò)于寶寶的身體狀況了。寶寶因?yàn)槟昙o(jì)比較小，身體的防疫系統(tǒng)還沒(méi)有建立完全，偶爾有個(gè)什么傷風(fēng)感冒，發(fā)燒都是屬于很正常的事情，可是也是很危險(xiǎn)的事情，寶寶發(fā)燒尤其是很難受的一件事情。大部分水果對(duì)于人體都是有好處的，有些水果還能幫助病情恢復(fù)，那么寶寶發(fā)燒的話(huà)應(yīng)該吃些什么水果呢?

　　 1、雪梨

　　雪梨是平時(shí)生活之中最常見(jiàn)的水果之一了，梨子性涼，具有生津解渴，清熱解毒的作用。寶寶發(fā)燒的起因有很多，但是發(fā)燒最常見(jiàn)的癥狀就是體溫升高，體溫升高的并發(fā)癥狀就是口渴。這個(gè)時(shí)候最好的辦法就是給寶寶吃一些比較解渴的水果。雪梨就是最好的選擇。而且雪梨的口感較好，吃起來(lái)甜甜的，比起某些藥物，孩子的接受度更加大。

　　 2、蘋(píng)果

　　蘋(píng)果性平，一般人群都是可以食用的，而且蘋(píng)果中富含的各種營(yíng)養(yǎng)對(duì)于人體的好處也是很多的。都說(shuō)每天一蘋(píng)果，活到九十九，所以家長(zhǎng)們完全不用擔(dān)心寶寶吃蘋(píng)果會(huì)有什么副作用。而且蘋(píng)果性寒，寶寶發(fā)燒時(shí)吃蘋(píng)果可以起到降溫的作用。

　　 3、香蕉

　　香蕉最大的作用就是清理腸胃，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是通便。寶寶發(fā)燒的時(shí)候一定會(huì)很不舒服，胃口也一定會(huì)隨著生病而變小。這個(gè)時(shí)候，給寶寶吃香蕉，可以適當(dāng)促進(jìn)寶寶的胃口，這樣寶寶的病情也可以恢復(fù)的快一點(diǎn)。

寶寶發(fā)燒要吃藥嗎

　　孩子的發(fā)育過(guò)程中總會(huì)伴隨著這樣那樣的小問(wèn)題，感冒發(fā)燒都是比較常見(jiàn)的癥狀，因?yàn)樯眢w抵抗力比較差，稍微有些著涼可能就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。孩子生病最擔(dān)心的莫過(guò)于家長(zhǎng)了，有些家長(zhǎng)可能就會(huì)擔(dān)心寶寶年紀(jì)太小，吃藥可能會(huì)帶來(lái)什么副作用，所以不敢給孩子吃藥。那么，寶寶發(fā)燒到底要吃藥嗎?

　　 1、發(fā)燒溫度在38度以下的話(huà)不用吃藥

　　雖然寶寶的免疫力比較差，身體素質(zhì)相較于已經(jīng)發(fā)育完成的大人來(lái)說(shuō)比較差。可是人體內(nèi)是有自主恢復(fù)系統(tǒng)的，不管大人還是孩子，身體生病的時(shí)候都會(huì)有自我恢復(fù)的能力的。寶寶發(fā)燒溫度比較低的話(huà)，家長(zhǎng)可以采取有些物理降溫的方式來(lái)使寶寶的溫度降低。比如用酒精擦身子，用毛巾敷額頭等都是可行的措施。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳眢w雖然比較脆弱，可是不用藥也可以起到降溫的效果。

　　 2、發(fā)燒溫度較高告于38度的話(huà)要吃藥

　　寶寶發(fā)燒溫度較高的話(huà)一定要去看醫(yī)生，不要試圖用自己的方式來(lái)照顧孩子了。醫(yī)生會(huì)給家長(zhǎng)一些比較靠譜的建議，一般發(fā)燒高于38度的話(huà)，是一定要吃藥的，如果家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶吃藥會(huì)有什么其他的影響的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)卦?xún)問(wèn)一下醫(yī)生的建議，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和建議來(lái)給寶寶服藥。這樣的話(huà)，既可以讓家長(zhǎng)比較放心，又可以使寶寶的病好的快一點(diǎn)，一般寶寶發(fā)燒的可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬喊l(fā)燒感冒的藥。

寶寶發(fā)燒怎么辦

　　小寶寶是一個(gè)很弱小的群體，他們身體的各項(xiàng)機(jī)能還未完全發(fā)育，身體的素質(zhì)還太差，對(duì)外界的免疫力和抵抗力都較低，因此，小寶寶常因?yàn)楦鞣N原因感冒發(fā)燒，這時(shí)候，就需要家長(zhǎng)們多多注意了，密切關(guān)注小寶寶的身體情況，如果小寶寶發(fā)燒了，要及時(shí)進(jìn)行處理。

　　 1、物理降溫

　　小寶寶發(fā)燒的時(shí)候，如果溫度不是太高的話(huà)，建議不要給小寶寶吃退燒藥，因?yàn)樗幬飼?huì)在寶寶的身體里積累一定的有毒物質(zhì)。所以，寶寶發(fā)燒的時(shí)候如果不太高的時(shí)候可以給寶寶進(jìn)行物理降溫。物理降溫的方法有：冷毛巾敷額頭，可以用毛巾沾點(diǎn)冷水，當(dāng)然，不要太涼，然后折疊敷在寶寶的額頭上;溫水擦浴，小寶寶發(fā)燒時(shí)身體發(fā)熱，可以給小寶寶用溫水進(jìn)行擦浴，但是要避開(kāi)胸下、腋下、腹部等敏感地位。

　　 2、貼退燒貼

　　退燒貼是一種適合大眾的退燒物品，小寶寶也可以貼，將退燒貼貼在寶寶的額頭，持續(xù)3-4小時(shí)就好，具有快速散熱退燒的功能，方便好用。

　　 3、多喝水

　　寶寶發(fā)燒時(shí)，肺部呼吸較之平常會(huì)加快，且體內(nèi)的循壞會(huì)加快，寶寶會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，類(lèi)似于我們劇烈運(yùn)動(dòng)之后的感覺(jué)，體內(nèi)水分消耗過(guò)快，出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，這時(shí)候，可以給寶寶多喝點(diǎn)水，補(bǔ)充水分。

　　 4、酒精擦拭

　　酒精具有消毒散熱的功能，寶寶發(fā)燒時(shí)由于身體受到感染，所以可以用棉簽沾點(diǎn)酒精擦拭身體。

寶寶發(fā)燒后的食譜大全

　　寶寶發(fā)燒是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)閷殞氝@個(gè)群體的身體素質(zhì)還太差，對(duì)外界的感知較敏感且又抵抗力較差，所以時(shí)常會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，例如感冒發(fā)燒、鼻塞打噴嚏等等，家長(zhǎng)在這些方面應(yīng)該多多注意，特別是日常飲食方面，那么，寶寶發(fā)燒的時(shí)候可以吃些什么呢?

　　寶寶發(fā)燒時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，因?yàn)轶w內(nèi)發(fā)熱，血液循環(huán)加快，導(dǎo)致消耗的水分過(guò)多，從而引起身體缺水，因此，寶寶發(fā)燒時(shí)建議給寶寶吃一些流食，粥、湯之類(lèi)的，都是可以的。

　　 1、綠豆湯

　　綠豆湯在我們生活中很常見(jiàn)，大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能，但其實(shí)，綠豆湯其實(shí)還有抑菌的功能，小寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭艿郊?xì)菌的感染，引起的體熱。所以，寶寶發(fā)燒時(shí)，綠豆湯是很好的選擇，而且綠豆湯的做法很簡(jiǎn)單，將綠豆洗凈，放入水中用小火熬制就可以了，待冷卻就可以食用了。寶寶發(fā)燒的話(huà)，建議溫?zé)釙r(shí)就給寶寶吃。

　　 2、蔬菜小米粥

　　小米粥是一種很常見(jiàn)的粥類(lèi)食物，小米中含有豐富的維生素，一方面營(yíng)養(yǎng)豐富，一方面可以促進(jìn)消化，而蔬菜具有清涼下火的作用，含有較多的水分，因此，寶寶發(fā)燒的時(shí)候可以選擇蔬菜小米粥。

　　 3、銀耳蓮子粥

　　銀耳蓮子粥具有很強(qiáng)大的功效，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，可以美容養(yǎng)顏;對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，可以清熱解暑，是一種不錯(cuò)的選擇。

寶寶發(fā)燒的注意事項(xiàng)

　　在生活中，我們可以發(fā)現(xiàn)，很多小孩子都經(jīng)常去醫(yī)院，時(shí)常出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，因?yàn)樾『⒆拥纳眢w素質(zhì)還太差，對(duì)各種細(xì)菌的抵抗力較差，所以當(dāng)外界環(huán)境不太友好的時(shí)候，寶寶就容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象。寶寶發(fā)燒的時(shí)候，要密切注意寶寶的身體情況，那么，發(fā)燒有哪些注意事項(xiàng)呢?

　　 1、注意寶寶的身體衛(wèi)生

　　寶寶發(fā)燒時(shí)有可能是受到了細(xì)菌感染，由于身體對(duì)細(xì)菌侵襲的抵抗力較差，所以導(dǎo)致身體的機(jī)能發(fā)熱去抵抗細(xì)菌的感染，因此，寶寶發(fā)燒時(shí)要多注意寶寶的身體衛(wèi)生情況衛(wèi)生，家長(zhǎng)可以用熱水擦浴寶寶的身體，特別是寶寶的胸下、腋下、腹部和屁股處，保證寶寶的身體衛(wèi)生。當(dāng)然，要注意水的溫度，以免寶寶受涼，加深寶寶的發(fā)燒癥狀。

　　 2、不定期量體溫

　　寶寶發(fā)燒的時(shí)候，要密切關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)和體溫變化，因此，要時(shí)常給寶寶量下體溫，寶寶的溫度升高的時(shí)候，呀采取物理降溫的方式，當(dāng)然，最重要的是，及時(shí)觀察寶寶的身體情況，若溫度太高的話(huà)要及時(shí)送去醫(yī)院。

　　 3、避免再次受涼

　　寶寶發(fā)燒的時(shí)候，身體發(fā)熱，出汗多，有些家長(zhǎng)就給寶寶脫掉一些衣服，但是這樣是不對(duì)的，寶寶發(fā)燒時(shí)，要避免吹風(fēng)和受涼，以免發(fā)燒得更嚴(yán)重。

　　 4、多喝水

　　寶寶發(fā)燒時(shí)出汗多，身體的水分會(huì)消耗過(guò)多，導(dǎo)致身體缺水，因此寶寶要多喝水，補(bǔ)充水分。

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