国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

感冒喉嚨痛的食療方

健康管理師 2024-03-07 10:48:19

1、橄欖蘆根飲

咸橄欖4枚

，蘆根30克（鮮品用60-120克），水煎服
，有清熱生津
，解毒利咽，降火除煩作用
。適用于感冒，咽喉痛
，肺熱咳嗽
，胃熱牙痛
。

2

、鴨蛋薄荷湯

1到2個鴨蛋，30克新鮮薄荷

，食鹽、味精
。首先將新鮮的薄荷洗凈
，然后往鍋內(nèi)加入適量的清水
，煮沸之后將鴨蛋打進(jìn)沸水中
，一直煮至半熟的時候再把薄荷放進(jìn)去一同煮，然后再加適量的食鹽味精調(diào)味
，煮沸片刻之后即可關(guān)火。每天食用1劑
，連續(xù)5到7天
，能起到治療咽喉干燥發(fā)癢
、緩解咽喉充血癥狀
。

3

、檸檬蜂蜜水

中醫(yī)認(rèn)為，檸檬具有生津止渴

、和胃降逆、化痰止咳的功效
。感冒初起時
，喝檸檬蜂蜜水可以緩解咽喉疼痛
，減少喉嚨干燥等不適
。

4、金銀花橄欖茶

金銀花10克

，薄荷5克，橄欖5顆
。金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后
，再放薄荷
，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘
，去渣后飲用。金銀花抗病毒
；橄欖緩解疼痛；薄荷疏風(fēng)清熱
、消炎
。適用于感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛
。

5、蜂蜜生姜蘿卜飲

新鮮白蘿卜1斤

、生姜30克
、蜂蜜30克
，蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機打碎
，加入蜂蜜后即可飲用
。白蘿卜具有較強的消炎
、止咳作用
；該飲品還適用于肺熱引起咳嗽
、咽喉干痛
、聲音嘶啞者
，這類人平時還可多食用鮮蘿卜和鮮荸薺。

6

、沙參玉竹麥冬煎

每次用沙參15克、玉竹10克

、麥冬10克
、天花粉3克
、地骨皮6克
、水前服，每天1劑
。對恢復(fù)聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果
；對病后咳嗽
，陰虛發(fā)熱不退等也有效。

7

、薄荷杭菊水

選用薄荷葉和杭菊花各6克，用剛煮好的開水將它們一同沖泡

，平日可以當(dāng)茶喝
，每天一劑
，可以沖飲多次
。對于感冒鼻塞，喉嚨發(fā)癢等癥狀有緩解的功效
。

8、蜜棗甘草湯

選用蜜棗8枚

，生甘草6克
，將蜜棗、生甘草加清水兩碗
，煎至一碗，去渣即可
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢宰鲲嬃戏茫咳諆纱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。有補中益氣
、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎
、咳嗽、咽干喉痛等癥
。

9

、蔥白利咽湯

蔥白2根

，桔梗6克
，甘草3克。桔梗
、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白
，燜l～2分鐘后趁熱飲用
。每日早晚各一次。解毒散寒
，清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/73947.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會對身體造成很大的傷害，切記
糖尿病由于飲食控制
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！
點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
廣東月子餐豬腳姜<div id=，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會
！">
！.png" alt="藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！">
！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？！都看一眼吧
！">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
？寶媽你好