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吃柿子能治便秘嗎?

佚名 2024-03-07 11:25:03

吃柿子能治便秘嗎?

中醫(yī)認為，柿子味甘

、澀，性寒
，有清熱去燥
、潤肺化痰
、軟堅
、止渴生津
、健脾
、治痢
、止血等功能，可以緩解大便干結
、痔瘡疼痛或出血
、干咳、喉痛
、高血壓等癥
。所以，柿子是慢性支氣管炎
、高血壓
、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品
。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲
，也有促進機體新陳代謝、降低血壓
、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用
。所以柿子是可以緩解便秘的。

柿子營養(yǎng)豐富

、色澤鮮艷
、柔軟多汁、香甜可口
、老少喜食
。據(jù)測，每100克柿子含碳水化合物15克以上
，糖分28克
，蛋白質1.36克、脂肪0.2克
、磷19毫克
、鐵8毫克、鈣10毫克
、維生素c16毫克
，還含有胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分。它既可生食
，也可加工成柿餅
、柿糕
，并可用來釀酒、制醋等
。 柿子不但營養(yǎng)豐富
，而且有較高的藥用價值。

柿子

、柿餅中都含有轉化糖
、蔗糖、蘋果酸和甘露醇等物質
，并含有單寧。柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品
。并有止血潤大便的作用
，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等
。用柿葉加工制成柿葉茶
，常飲能增強人體新陳代謝凈化血液使機體組織細胞復蘇，增加冠狀動脈血流量的作用
，是高血壓冠心病患者難得的保健飲料
。用柿樹皮燒成炭，磨成粉
，用植物油調和一下
，可治療燙傷。

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