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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      民間治療感冒的6種食療偏方
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-07 14:11:31
        
      

        
      
           
      含生姜片
      材料：姜片
      做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽
      ，等到感覺(jué)沒(méi)有味道的時(shí)候吐出來(lái)
      ，可以有效解決痰多咳嗽。
      適用于：痰多咳嗽
      。
      雞蛋羹
      材料：雞蛋兩個(gè)
      做法：將兩個(gè)雞蛋打到碗里
      ，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水，（大約是1：1）
      ，放入鹽進(jìn)行攪拌
      ，然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾，最后放到開(kāi)水的鍋里蒸10分鐘即可
      。整出來(lái)以后放入幾滴香油
      。
      適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
      紅糖姜湯
      材料：紅糖
      、姜
      做法：提前把姜切片
      ，用砂鍋熬水，待水燒開(kāi)放入紅糖
      ，紅糖融化以后
      ，放入姜片，熬制十分鐘即可
      。
      適用于：偶感風(fēng)寒。
      冰糖雪梨
      材料：雪梨一個(gè)
        ，冰糖若干（看你自己的口味）
      做法：雪梨削皮
        ，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉
        ，使其呈空心狀
        ，然后在空心的位置放入冰糖
        ，少許的水
        。將做好的雪梨放入瓷碗里
        ，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可
        。
      適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用
      。
      姜末雞蛋
      材料：姜一塊
      ，雞蛋四個(gè)
      做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻
      ，不要放任何調(diào)料
      ，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱
      ，然后滴入幾滴香油
      ，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋
      。
      適用于：滋陰清熱
      。
      蘿卜姜片湯
      材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊
      ，冰糖一兩
      蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸
      ，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片
      ，姜片5片
      ，小火熬制半小時(shí)即可飲用
      。
      適用于：咳嗽痰多
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74542.html.
      
          
      
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