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    緩解胃痛的六種食療方法!
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 14:11:47
        
    

        
    
           
    1
    、胡椒蔥湯
    材料：胡椒粉1克
    ，蔥白3克
      ，姜6克。
    做法：先燒開水
      ，下姜
      、蔥白，煮沸而成姜蔥湯
      。用熱姜蔥湯
      ，送服胡椒粉，或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中即成
      。胃痛時(shí)將湯熱飲即可緩解
      。
    功效：暖胃行氣止痛，適用于胃寒痛癥
      。胃熱痛者忌服
      。
    2、莼菜羹
    材料：蒓菜250克
      ，冬筍25克
      ，香菇20克，榨菜絲15克
      。
    做法：將莼菜洗凈切段
    ，冬筍、香菇
    、榨菜分別切絲
    ；鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲
    、香菇絲
    、榨菜絲，同煮至沸
    ，再加入莼菜
    ，湯沸后加鹽，出鍋后淋上麻油即成
    。
    功效：此羹鮮美清淡
    ，具有止嘔止痢、消除解毒的功效
    ，可用于胃及十二指腸潰瘍
    、胃痛、嘔吐
    、高血壓等病癥的輔助食療
    。
    3、桂皮山楂湯
    材料：桂皮6克
    ，山楂肉10克
    ，紅糖30克
    。
    做法：先用水煎山楂肉15分鐘，后入桂皮
    ，待山楂肉將熟熄火
    ，濾汁入紅糖，調(diào)勻即可
    。趁熱飲服
    。
    功效：溫胃消食止痛，適用于胃脘痛癥
      。
    4
      、仙人掌豬肚湯
    材料：仙人掌30—60克，豬肚1個(gè)
      。
    做法：將仙人掌裝入豬肚內(nèi)
      ，入鍋加適量水，以文火燉至熟爛
      。飲湯
      ，食豬肚。
    功效：行氣活血
      ，健脾益胃
      。適用于氣滯血瘀，胃痛年久不愈等癥
      。
    5
      、牛奶姜汁
    材料：牛奶150毫升，姜汁1湯匙
      ，白糖適量
      。
    做法：將上2味加白糖，放瓦盅內(nèi)
      ，隔水燉服
      ，每日2次。
    功效：溫中散寒
      ，緩急止痛
      。適用于胃痛喜熱喜按、噯氣泛酸等癥
    。
    6
    、蓮子粥
    材料：蓮子30克，大米100克
    。
    做法：按常法煮粥
    ，每天使用，連續(xù)服1個(gè)月
    。
    功效：適用于脾胃虛弱者食用
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74543.html.
    
          
    
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