綠茶鴨蛋
鴨蛋滋陰潤燥,綠茶清熱止渴。經(jīng)常小吃,或佐餐食用本品,有輔助治療糖尿病功效。
做法:鴨蛋10個(約1千克),綠茶20克,醬油適量。 鴨蛋用水煮熟,剝?nèi)サ皻溆谩>G茶、醬油、水適量置砂鍋或不銹鋼鍋中略煮一下,再倒在瓷盆中,將鴨蛋浸泡在其中,24小時便可陸續(xù)食用。
素燴面筋
有解熱、除煩、止渴的功效。對于消渴多飲者尤相宜。
做法:水面筋500克,蔥段、姜片各適量。植物油、鹽、栗粉各少許。水面筋切成薄片,先以植物油煸炒,至焦黃,再加蔥、姜作料,注入水一大碗,加鹽調(diào)味;待面積煮至熟爛后,以水溶栗粉勾芡,湯汁明透即成。頓食,分頓食用。
菠菜根炒蛋清
菠菜根清熱養(yǎng)陰、充腸和胃,蛋清滋陰補(bǔ)腎;二者相配,共奏養(yǎng)陰補(bǔ)虛、清止消渴之效。適合糖尿病人經(jīng)常食用。
做法:嫩菠菜根200克,雞蛋清(雞蛋5個取其蛋清),鹽、植物油各適量。 蛋清放碗中蒸熟,切成條或花形。以油煸炒菠菜根,熟透后,加入熟蛋清,以鹽調(diào)味,收汁即成。
清蒸茶鯽魚
鯽魚可健脾利濕,治脾虛食少,乏力水腫、小便不利;綠茶清熱止渴。二物搭配,有補(bǔ)虛弱、清止消渴之功效。適用于糖尿病消渴飲水不止以及熱病病人食用。
做法:鯽魚500克,綠茶適量。 鯽魚去鰓和內(nèi)臟,留下魚鱗;鯽魚腹內(nèi)裝滿綠茶,放碟中;上蒸鍋蒸至熟透。淡食魚肉,無須加調(diào)料。
導(dǎo)讀: 每個人都希望的一生可以健康而平安,可是有些人卻偏偏得了糖尿。糖尿是一種無形的殺手,它不僅會使患者減壽,甚至還會影響全身多部位發(fā)生不適。那么糖尿病如何呢?
中醫(yī)
糖尿病10款方
由于胰島素分泌不足,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂,使糖在體內(nèi)不能很好地利用而排出體外。主要臨床特征是多食、多飲、多尿、尿中含糖、身體消瘦。
中醫(yī)認(rèn)為此病由于平素貪嗜醇酒厚昧,內(nèi)熱化燥,消谷傷津,以致肺、胃、腎陰虛燥熱,發(fā)為消渴。飲法,可分三型。
1、肺胃燥熱型: 煩渴多飲,消谷善饑,形體消瘦,咽干口燥,舌紅脈數(shù)。還可用五汁飲、養(yǎng)陰生津飲。
天花粉麥冬飲
【制備與用法】天花粉、麥冬各15g.生石膏30g,煎水代茶。
【性味與療效】天花粉昧甘微苦、酸,性涼,能清熱生津,其鮮品磨出之粉名“玉露霜”,治消渴病效果尤佳;麥冬潤肺清心,養(yǎng)胃生津,主冶肺胃陰傷;石膏清熱降火,除煩止渴,善清肺胃之熱。全方養(yǎng)陰潤燥,清熱降火。
【備注】糖尿病后期、下元不固者不用此方。
2、腎陰虧虛型: 口渴多飲,小便頻數(shù),腰腿駿軟,五心煩熱,口干舌紅,脈沉細(xì)數(shù)。
復(fù)方桑椹膏
【制備與用法】新鮮熟透桑椹2500g,搾汁,熟地、玉竹、黃精各50g,天花粉IOOg。將熟地、玉竹、黃精先以水浸泡,文火煎取濃汁500mL,人桑椹汁,再入天花粉,慢火收膏。每次服lOmL,每日3次。
【性昧與療效】桑椹甘酸性寒,能補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰血;熟地滋腎育陰;黃精、玉竹補(bǔ)脾潤肺,滋陰益精,又皆有降低血糖作用;天花粉清熱生津。此膏作用為養(yǎng)陰滋腎、生津止渴、對腎陰虧虛患者療效顯著。
【備注】肺胃燥熱型適用,虛寒滑瀉者不宜。
豬胰煲山藥
【制備與用法】豬胰1個,山藥60g,共煮湯。加食鹽少許調(diào)味。每日1—2次。
【性味與療效l豬胰甘平,益肺補(bǔ)脾潤燥,用之治療糖尿病有以臟補(bǔ)臟之意;山藥益氣養(yǎng)陰,此方簡便易服,屢試皆效。
【備注】無禁忌。豬胰研粉生用更好。3型:糖尿病病程已久,體質(zhì)虛弱,口渴多飲,飲一溲一,口干少津,腹瀉便溏,畏寒肢冷,苔白舌淡,脈沉而弱。
3、型: 糖尿病病程已久,體質(zhì)虛弱,口渴多飲,飲一溲一,口干少津,腹瀉便溏,畏寒肢冷,苔白舌淡,脈沉而弱
黃芪山藥粥
【制備與用法】黃芪30g.山藥60g,研粉。先將黃芪煮汁ml.,去渣,加入山藥粉攪拌成粥。每日l—2次。
【性味與療效】黃芪補(bǔ)脾益氣,固表止汗,利水消腫并有降血糖作用;山藥益氣陰、固腎精。二藥配合,能益氣生津,健脾固腎,防止精微漏泄。據(jù)臨床試驗:用生黃芪15g,山藥30g煎湯代茶,對降低血糖,消除癥狀效果更快。
【備注】此方適于病久脾腎皆虛患者,有外感發(fā)熱時勿用。
內(nèi)金赤豆粥
【制備與用法】赤豆、粳米50g,雞內(nèi)金20g(研粉生用)。將赤豆、粳米加水適量煮粥,粥成拌入雞內(nèi)金粉與適量白糖,每日服2次。
【性味與療效】赤豆粥能清熱利尿,雞內(nèi)金有化石排石作用。久服對尿路結(jié)石有良效.。
【備注】久服無害,虛寒癥慎用
內(nèi)金元明散
【制備與用法】雞內(nèi)金、元明粉各30g,共研細(xì)末。每次服3g.生甘草煎湯送服,每日3次。
【性味與療效】雞內(nèi)金甘澀性平,人脾胃膀胱,有排石化石作用;元明味苦咸寒,入胃、大腸,功能清火解毒。用甘草湯下以緩其峻猛之性。此方有清熱解毒、化石排石功效。
【備注】適于泌尿系結(jié)石便秘有熱患者。虛寒滑瀉者不宜。
魚石散
【制備與用法】取石首魚(又名黃花魚)頭中的魚腦石30粒,研磨成細(xì)末。分為10等分,開水送服。每日3次。
【性味與療效】黃花魚因頭中有白石二枚,晶瑩如玉,故名石首,魚腦石善下石淋,治小便滴瀝不通。
【備注】此方適于尿路、膀胱及腎結(jié)石,可與清熱利尿的諸方合用。
玉液羹
【制備與用法】生山藥粉30g,天花粉、淀粉、知母各15g,生雞內(nèi)金粉、五味子、葛粉各lOg,黃芪20g。先將黃芪、知母、五味子加水500ml,,煎取mL,去渣:再將山藥粉、葛粉、天花粉、內(nèi)金粉冷水調(diào)糊,趁藥液沸滾時倒人攪拌為羹。每服lOOmL,每日3次。
【性味與療效】方中黃芪為主,得葛根能升元?dú)?,又佐以山藥、知母、花粉,大滋真陰,使陽升而陰?yīng),自有云行雨施之妙;內(nèi)金助脾胃化糖為津液;五昧子酸收,封固腎關(guān),使精微不外泄。張錫純說:“消渴之證,多由元?dú)庖嫔?,此方乃升元?dú)庖灾箍收??!?/p>
【備注】此方適于糖尿病氣陰兩虛患者。肺胃燥熱型不用。
4、糖尿病通用方:
山藥苡米粥
【制備與用法】山藥60g,苡米30g,共煮粥食,每日2次。
【性味與療效】山藥補(bǔ)氣益陰,健脾固腎;苡米甘淡微寒,能利水滲濕,健脾止瀉?!丁酚小爸蜗曙嬎?,用薏苡仁煮粥食”的記載,《本草拾遺》上亦有“苡仁主消渴”的說法。此方可作為糖尿病患者的日常膳食。
【備注】此粥適合各型糖尿病,對口渴善饑者尤宜。
豬胰為主的幾個單方
【制備與用法】1豬胰散:豬胰2個,焙干研粉.每服lOg,每日3次,開水送服。2豬胰苡米粥:豬胰1個,煮湯,加苡米60g,煮粥;豬胰加鹽佐膳。3豬胰燉黃芪:豬胰1個,黃芪30g共煮湯,熟爛后加食鹽調(diào)味,飲湯吃肉。
【性味與療效】豬胰配苡米有健睥降糖功效;配黃芪有降糖補(bǔ)氣功效。這些處方可單獨(dú)使用,亦可合而用之。
【備注】肺胃燥熱型不用黃芪。
血栓閉塞性脈管炎的
血栓閉塞性脈管炎是指周圍血管的慢性閉塞性炎癥病變。病變時可累及四肢的中小動脈和靜脈。以下肢多見,屬中醫(yī)學(xué)“脫疽”、“脫癰”范疇。
其特點是:1本病多見于青壯年,以四肢末稍多發(fā),一側(cè)或兩側(cè)均可發(fā)病,癥見疼痛發(fā)涼,皮膚感覺異常,皮色改變,營養(yǎng)障礙;2分三期:1期:局部缺血期:發(fā)病緩、趾指冷痛,間歇性跛行,足背動脈搏動減弱。2期:營養(yǎng)障礙期:疼痛至持續(xù)性,肢端皮膚發(fā)涼,抬高則顏色變白,下垂則暗紅,趾甲變形增厚,肌肉萎縮,足背動脈搏動消失。3期:壞死期:肢端發(fā)生干性或濕性壞死,劇痛,伴發(fā)熱等全身癥狀
黑豆粳米湯: 黑大豆lOOg,粳米lOOg.紅糖適量,蘇木15g,雞血籐30g,玄胡Sg。先將黑大豆洗凈,放鍋內(nèi)加水煮成五成熟。另將蘇木、雞血籐加水煎煮40分鐘,濾去藥渣;把藥汁與黑豆同煮,至八成熟時再放人粳米,玄胡面和清水,煮至爛熟,加糖即可服食.1日兩次,可供早晚餐。
鹿茸白酒酊: 鹿茸5g,蜈蚣4條,全蝎3g白酒lOOmL:將鹿茸、蜈蚣和全蝎放入白酒中至少浸泡l周方可飲用,每次熱飲1蠱(約40mL)。半個月為l療程。
肺癌離君有多遠(yuǎn) 4款藥膳食療方
在如今的城市中,對于男性而言,在所有的惡性腫瘤中,頭號殺手即為肺癌,不僅患病率第一,致死率也第一。有調(diào)查顯示,肺癌的蘆,吸煙者為不吸煙者的1.8倍;肺癌的年死亡率,不吸煙者為12.8人/10萬。每天吸煙10支以下者為95.2人/10萬,每天吸煙20支以上者為235.4人/10萬??梢娢鼰熓且鸱伟┌l(fā)生的最主要因素,所以要珍惜生命,遠(yuǎn)離煙草。人屆中年,又嗜煙如命,一旦出現(xiàn) *** 性干咳、痰中帶血等癥狀,應(yīng)及早就醫(yī),進(jìn)行必要的檢查。x線檢查準(zhǔn)確率極高,有助于診斷。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
醫(yī)生和親屬應(yīng)盡量對患者保密,以防其心理負(fù)擔(dān)過重,病情加重。同時要保證病人每日有足夠睡眠時間,這樣可增加機(jī)體免疫.力。此時,患者應(yīng)多食富含蛋白質(zhì)、糖、脂肪等高能量的食物和富含維生素、礦物質(zhì)的果品。忌食辛辣、 *** 性食物,并嚴(yán)禁煙、酒,不吃容易生痰的葷腥、油膩食物。各型肺癌在術(shù)前或術(shù)后及無法進(jìn)行手術(shù)時,均要進(jìn)行藥物治療,同時配合食療,堅持服用,確有輔助治療效果。
1. 甲魚圓肉薏米湯: 甲魚一只,桂圓肉20g.薏米20g:將甲魚活殺,切成小塊,置鍋中,加料酒、姜塊、桂圓肉、薏米及清水lOOOmL。急火煮開約3分鐘后,改文火煮約,粥熟分次連續(xù)食用。此粥可補(bǔ)肺益氣,健脾利濕,適用于咳嗽氣短、痰多色白、周身乏力等癥肺癌患者。
2、仙棗赤豆粥: 仙鶴草60—90g,赤小豆50g,生薏米60g,大棗20枚,白糖適量。生薏米、赤小豆需浸半日,仙鶴草用布包好,大棗去核,諸藥人鍋中,加水,共煮成稀粥。加糖調(diào)味后,每日數(shù)次隨意服食,連服10—15天。此粥可清熱解毒、活血止血,適用于肺毒血熱之肺癌。
3、銀杏冬瓜粥: 銀杏20g,冬瓜仁30g.大棗10枚,粳米50g。將以上材料分別洗凈,置鍋中,加清水1000mL。急火煮開約5分鐘后,改文火煮約,粥熟趁熱服用。此粥可利濕化痰、益肺,適用于有咳嗽氣喘、喉中痰鳴、痰稠難呼吸等癥狀的肺癌患者。
4、清熱解毒粥: 黃柏黃芩、苦參各30g,山豆根15g,貓爪草、浙貝母、七葉一枝花各lOg,粳米60g,白糖適量。將上述中藥煎汁去渣,加入粳米、白糖同煮成粥。此粥可清熱解毒散結(jié),適用于肺毒血熱之肺癌。
結(jié)語: 俗話說是藥三分毒,對于很多患者而言長期服藥所帶來的副作用并不比病癥本身輕松多少,所以大家不妨在飲食上做好調(diào)理吧!
(1)葫蘆飲料
[原料]鮮葫蘆60克或干品30克。
[做法]水煎飲液。
[功效]適用于糖尿病病人生癰長癤,口鼻爛痛者。
(2)白鴿銀耳羹
[原料]白鴿半只,銀耳15克。
[做法]鴿肉洗凈,切塊,與洗摘后的銀耳一起放入沙鍋內(nèi),加適量水煮,待肉煮熟后連湯食用。
[功效]適用于各型糖尿病。
(3)蘑菇湯飲
[原料]蘑菇適量。
[做法]做菜或煮汁飲用。
[功效]有利于改善糖尿病癥狀。
(4)蠶蛹湯劑
[原料]蠶蛹、植物油各適量。
[做法]蠶蛹洗凈,用植物油炒熟,或煎成湯劑,當(dāng)菜食用或飲湯。每次用20只。
[功效]適用于各型糖尿病。
(5)爆糯米花湯飲
[原料]爆糯米花、桑白皮各30克。
[做法]水煎,每日2次分服。
[功效]適用于口渴、尿多為主的糖尿病病人。
(6)玉米須燉豬瘦肉
[原料]瘦豬肉100克,玉米須90克,天花粉30克。
[做法]先以清水燉豬肉,肉將熟時加入玉米須及天花粉,以文火熬成湯,飲湯食肉。
[功效]適用于各型糖尿病。
(7)燉海蚌
[原料]海蚌適量。
[做法]取蚌肉搗爛,加適量調(diào)料燉熟,每日數(shù)次溫服。
[功效]適用于糖尿病口渴多飲、消瘦者。
(8)冬瓜汁
[原料]冬瓜100克。
[做法]略加水煮熟,絞出汁液,常服。
[功效]適用于糖尿病口干、口渴明顯者。
(9)芹菜汁
[原料]芹菜100克。
[做法]搗爛、絞汁,煮沸飲服,或加適量水煎服。每日2~3次。
[功效]適用于各型糖尿病病人。
(10)炒韭菜
[原料]韭菜100~150克。
[做法]炒熟,可入鹽或醬油調(diào)味。
[功效]適合于各型糖尿病病人。
(11)烏梅湯
[原料]烏梅15克。
[做法]用開水浸泡后當(dāng)茶飲用。每日1劑,療程不限。
[功效]適用于各型糖尿病病人。
(12)煮南瓜
[原料]南瓜250克。
[做法]煮熟后食用,早晚各1次。
[功效]有降血脂、減肥和穩(wěn)定血糖作用。
(13)苦瓜干粉
[原料]鮮苦瓜50~100克。
[做法]做菜,每日2~3次,或苦瓜干粉,每次7~12克,每日3次。
[功效]適用于輕型糖尿病病人。
(14)燉兔肉
[原料]兔1只。
[做法]去皮、爪、內(nèi)臟,洗凈切塊,加適量調(diào)料和水煮熟后,飲湯吃肉。
[功效]有養(yǎng)陰止渴之功。適用于糖尿病口渴多飲、消瘦明顯的病人。
(15)泥鰍灰
[原料]泥鰍100條,干荷葉適量。
[做法]將泥鰍陰干,除去頭、尾,燒灰,干荷葉等量為末,混勻。每日3次,每次10克,用溫開水送服。
[功效]適用于糖尿病病程較長者。
(16)蘿卜粳米粥
[原料]大蘿卜750克,粳米150克。
[做法]蘿卜煮熟絞取汁液,入粳米150克,加水煮粥食用。
[功效]適用于糖尿病口干,口渴、小便頻數(shù)者。
糖尿病的發(fā)生與肺、胃、腎功能失調(diào)有關(guān),或是由于飲酒過度燒壞肝臟;或是年輕時操勞過度,未能及時調(diào)整,使機(jī)能受到損害;或是由于先天虛弱或患病生理機(jī)能提早衰退。既然得了糖尿病,也不用過分的擔(dān)心。只要吃對了,一樣可以既美味又安全。同時,我們也會給您推薦兩種按摩穴位的方法,讓您既能享受到美食,又能夠健康的享受生活。
食譜小偏方:
1、苦瓜湯降糖方
原料:鮮苦瓜200克。
制法:將苦瓜洗于凈放入鍋中加清水煮成湯,每日3次。
功效:苦瓜含有苦瓜類似胰島素的物質(zhì),其有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
2、石膏飲治療肺熱胃熱型糖尿病
原料:石膏60克,生地30克。
制法:先將石膏打碎,和生地一起放人鍋中,加人適量清水煎煮,去渣取汁,每日l劑。
3、菠菜銀耳湯滋陰潤燥
原料:菠菜根100克,銀耳10克。
制法:將上述食材加水煎煮,去渣取汁,每日2次。
功效:此方對治療糖尿病癥見口渴、大便干燥者有很好的食療效果。
4、空心菜汁清熱降糖方
原料:空心菜梗100克,玉米須50克。
制法:將空心菜與玉米須加水煎熬取汁服用。
功效:空心菜含有維生素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素,具有清熱解毒、涼血利尿的功效。
穴位足療按摩:
1、取穴:照海穴
用手指的指腹以畫圓的方式按摩:
照海穴位于人體的足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處。此法具有調(diào)節(jié)體內(nèi)水分、緩解口干舌燥的功效。
2、取穴:太沖、太溪穴
單指扣拳,點按兩穴80次左右,力度以酸痛為宜,男性患者先左后右,女性患者先右后左。
太沖穴位于足背側(cè),第一、二壞骨結(jié)合部之前凹陷處。太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處,雙側(cè)對稱。此法具有燥濕生風(fēng)、清熱生氣的功效。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/74608.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 治療更年期綜合癥的食療偏方!